Próximo Miércoles 23 de Sept. 5pm CDMEX/ 7pm Buenos Aires, Argentina LIVE con Carina Barilá de @mindfulnessycompasion por Instagram @anaharomyjourney

Pláticas #ConTéyCafé
Fascinada de tener a nuestra 2nda invitada internacional.

Carina es licenciada en Psicología egresada de la Universidad Favaloro, con diploma de honor. Se ha especializado en mindfulness y compasión, dictando actualmente talleres y programas grupales. Es profesora capacitada en el Teacher Trainer of Mindful Self-Compassion Program, MSC por la UCSD y el CMSC. Profesora en entrenamiento del programa Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT por la Universidad de Bangor y el MBCT- España. Se ha entrenado en cursos de especialización en mindful parenting y en mindfulness en niños y adolescentes.

Su mayor experiencia radica en ayudar a las personas con ansiedad, depresión, dificultades de atención e hiperactividad y trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

Su motivación es ayudar a las personas a incorporar la compasión como parte de su identidad, generando una vida más valiosa y flexible. Conectando con la oportunidad que nos trae la vida a cada momento.

Precisamente por todo esto tendremos a Carina en este espacio. Para hablar de:
Compasión. Qué es? y cómo hacerla parte de nuestra vida?

Nos vemos este miércoles!
Inviten a sus amigas

Con cariño
Ana Haro
anaharo.com