Una mujer como tú Mamá de 2 Meditadora y practicante de mindfulness Parent Educator in Conscious Parenting Mi entrenamiento viene de varios años y de muchos maestros. He vivido en el extranjero, estudiado y trabajado. Trabajé en el mundo corporativo alrededor de 10 años, como líder de proyectos, responsable de equipos de trabajo multidisciplinarios y multiculturales. … Continue reading Quién es Ana Haro?
#quoteoftheday #confusion it isn't bad or good, just IS. Sit with it, feel it, breath it, embrace it, it is here to tell you something. Don't rush into "knowing". Just breath in the "not knowing" space. At the end, we really don't know, we just pretend/act (all the time) as if we know😉 Any time … Continue reading Confusion quote 💙
Qué haces cuando estás confundida? Qué haces con tu confusión? Lo que yo hacía era tratar de "aclararla", tratar de "no" estar confundida. Y obviamente actuaba, con lo que yo pensaba era lo más "lógico" en mi lista de pros y contras. Hoy trato a mi confusión de forma diferente. Hoy la escucho, me siento … Continue reading Qué haces con tu confusión?
Tengo 4 años y algo de ser mamá. Y tengo lo mismo de dormir mal 😂. Colecho, no colecho, entetados, destetados, es lo mismo, la calidad de sueño está muy abajo. Después de este post, me van a llover consejos para dormir "mejor"😊.Bienvenidos TODOS❤️ muy necesarios! Incluso cuando hay "posibilidades" de dormir "bien" no puedo … Continue reading Hablemos de NO dormir…💤😴💤
A veces se me junta todo. Como a todo mundo. Últimamente se me ha juntado todo, una cosa con otra y me siento como el scoop que se nos quedó atrapado en el amaranto 🙈😂 Uno "organiza" la vida de una forma y la vida agarra rumbo exacto para el otro lado. Entre TANTO qué … Continue reading Cuando todo se junta💥
Cambio yo, cambia TODO❤️ Hace tiempo que deje de querer cambiar el mundo. El mundo me refleja 😬, co-creo junto contigo esta realidad en la que vivimos🌟 Por más eventos como estos. Que te mueven, te nutren y CREAN comunidad❤️ Increíble COMPARTIR! Mil gracias AtentaMente Susan Kaiser Greenland 😘 Con cariño Ana Haro anaharo.com #anaharomyjourney … Continue reading Cambio yo, cambia TODO❤️
Este fin de semana me fui de retiro a Guadalajara💗. Estuvo INCREÍBLE! A penas estoy asimilando TANTO de lo que pasó allá. Fue intenso, divertido, a veces cansado, pero sobre todo bien nutritivo para el alma💫. Susan Kaiser Greenland es una buenaza en mindfulness para niños/estrategias de atención plena para niños. Es la primera vez … Continue reading Retiro de mindfulness para niños 💓
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