Doctora en Ciencias de la Educación. Maestra en herramientas de atención plena (mindfulness y meditación) para la regulación emocional por la Universidad de California, Berkeley. Especialidad en diversidad e inclusión DEIA (Diversity, Equity, Inclusion and Accessibility) y salud emocional familiar en la era digital.

• Una mujer como tú
• Mamá de dos

Mente sana igual a mamá e hijos felices

(Ana Haro)

Ana es especialista en el tema de la compasión, emociones, inclusión y diversidad.

Está casada y es mamá de 2 hijos. Cuenta con más de 10 años de experiencia, trabajando con adultos, (mujeres, padres de familia), adolescentes, niños, escuelas, universidades, instituciones educativas y empresas en el tema de salud emocional, liderazgo virtuoso, inclusión y diversidad. A través de clases, talleres, cursos, pláticas y consulta privada, en Español e Inglés.

Cuenta con la Certificación de la Association Montessori Internationale (AMI) enfocada en el desarrollo de niños de 6 a 12 años (Southwest Institute of Montessori Studies, Arizona, USA).

Certificada como Educadora de Padres en Crianza Consciente por la Dra. Shefali Tsabary Ph.D.

Certificada como Facilitadora en Herramientas para la Vida: Estrategias de Atención Plena para profesionales por Susan Kaiser Greenland.

Es autora, host de su podcast Auténtica, y es Fundadora de la Certificación MEC: Educando Consciente. Certificación que busca fomentar la creación de aulas psicoemocionalmente sanas. Capaces de sostener a cada uno de sus integrantes en compasión. Ambientes atentos a las necesidades físicas y emocionales de los niños y de los adultos que atienden a los niños.

Fundadora de Cielo Rosa Wellness, empresa dedicada al Bienestar Integral de la Familia y la Empresa.

Su libro Los Pensamientos Son o su versión en Inglés Thoughts Are.

Un libro infantil para toda la familia. Este ejemplar busca dar herramientas a nuestros niños para que aprendan a ser observadores de su mente. Nuestra mente es una parte del cuerpo más que necesita cuidado, atención y respeto.

Todo esto que ya está comprobado por la Neurociencia lo plasmó de forma muy sencilla en un libro infantil.

Ana hoy integra los últimos estudios de neurociencia, psicopedagogía con la psicología de oriente y occidente. Su pasión es crear un mundo más compasivo promoviendo una mente sana.

Nuestra mente es una parte del cuerpo más, que necesita cuidado, atención y respeto. Entender y nutrir a nuestra mente debe ser prioridad para el ser humano.

La intención de esta obra es fomentar en los niños y en los adultos el conocimiento y apreciación por su mundo interior.

Ana Haro

De forma muy sencilla explica ¿Qué son los pensamientos?, y como estos no nos definen o nos hacen buenas o malas personas.

El entender a nuestra mente nos ayuda a autoconocernos y autorregularnos.

Ana Haro

El libro está a la venta Aquí, Amazon.com, Amazon.com.mx y en tus librerías favoritas bajo el Sello Editorial Font.

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