Taller Introductorio de Mindfulness




Temario: (Themes)
Sesión 1. (Session 1)
Qué es Mindfulness. What is Mindfulness
Fundamentos. Foundations
Sesión 2. (Session 2)
Técnicas de anclaje al momento presente. (Be Right Where You Are Techniques)
La respiración. (The Breathing)
Sesión 3. (Session 3)
Nuestra mente parlante. (Our Story telling mind)
Cómo opera nuestra mente. (How our mind operates)
Sesión 4. (Session 4)
Cómo trabajar con emociones retadoras. (How to work with challenging emotions)
Compasión. (Compassion)
Inversión:
$1,550mx por persona hasta el 9 de Septiembre, 2022
Inversión Regular: $1,800mx ($1,900mx pagos con PayPal + Comisión de la plataforma)
*** Pagos a través de la APP de PayPal tienen un costo extra de $100mx
Formato de Inscripción:
Formas de pago:
Información Bancaria:
BBV Bancomer: Ana Haro Maza
Cuenta: 2720778028
CLABE: 012580027207780287
OXXO / SEVEN : 4152 3137 0754 5989

Taller Introductorio de Mindfulness
1900,00 MXN
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