🇲🇽Una de mis citas favoritas de: The Courage to Teach: Exploring the Inner Landscape of a Teacher's Life de Parker J. Palmer Para todas aquellas que son maestras. Es una vocación, es un viaje de introspección en donde los alumnos nos reflejan y nuestras experiencias con ellos nos nutren y nos ayudan a crecer. Mucho … Continue reading Día del Maestro 👩🏻🏫
Aprender a diferenciar entre estas dos categorías en el día a día nos ayuda a ir construyendo ecuanimidad, que es sinónimo de estabilidad emocional. La salud emocional se construye día a día, con las decisiones que tomamos. Aprender a detenernos para evaluar si nuestra forma de abrazar la vida nos trae paz y/o nos deja … Continue reading Cosas que puedo controlar y cosas que NO puedo controlar
La Compasión nos invita a la acción. Es cuando el amor se une con el sufrimiento. Es este entendimiento sobre la condición humana y como todos en determinado momento fallamos. Aprender a balancear con sabiduría los dos extremos de la compasión es primordial para tener salud emocional. Aprender a tratarnos con gentileza y amabilidad para … Continue reading El Yin & Yang de la Compasión
Aclara tu mente⭐️Descubriendo y construyendo tu paz interior🕊 ✨Aprende a caminar tus emociones de una forma saludable. ✨Aprende otras formas de relacionarte contigo mismo con compasión y amabilidad. 𝐂𝐮𝐚́𝐧𝐝𝐨❓Inicia: Jueves 19 de Mayo, 2022 (4 Sesiones) 19 y 26 de Mayo, 2 y 9 Junio. ⏰10:30am a 12pm CDMEX 𝐃𝐨́𝐧𝐝𝐞❓Online, VIA ZOOM, desde cualquier lugar … Continue reading Aclara tu mente✨
🇲🇽Eres el cielo, todo lo demás es sólo el clima (Pema Chödrön) Nadie lo tiene más claro que los niños. Abrazan el momento presente, sin miramientos, con todo el corazón y el entusiasmo. Fascinada de haber compartido este Taller de Pascua 2022 🐣🐰💓 con estos hermosos seres humanos💛. Nuestro único rol como adultos, es crear … Continue reading Taller de Pascus🐣🐰💓
"¡Sorpresa!, te espera un gran regalo", dirigido a niñas, y "¡Sorpresa! Grandes cambios en tu vida para niños, ambos sobre la pubertad y los retos de crecer. Sobre estos dos libros y más platicamos María Luisa Estrada de @protegetucorazonint y y yo en el pasado #ConTéyCafé. Ambos libros los encuentran en @beityalakids @libreriabeityala ☺️ Libros … Continue reading Primeros pasos en la educación de la sexualidad
📢Lunes 4 de abril, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con María Luisa Estrada PROTEGE TU CORAZÓN por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 María Luisa es mamá de 7, es periodista y comunicadora social por la Universidad de la Sabana en Bogotá, Colombia; orientadora Familiar por la Universidad de Navarra y con Postgrado en Comunicación también … Continue reading #ConTéyCafé
Son temas relativamente nuevos en México. Sin embargo es importantísimos hablar del racismo en México, cómo nos impacta, cómo lo perpetuamos sin querer y qué podemos hacer para con gentileza ir desmantelando todo este condicionamiento. Fascinada de haber estado por 2nda ocasión con los chavos del @tecdemonterrey mi #almamater @teccampusmty En la #SemanaTEC 💙: Diversidad en un mundo globalizado … Continue reading DEIA – Diversidad, Equidad, Inclusión y Accesibilidad
🇲🇽El reto más grande de estos tiempos es aprender a sostenernos en Compasión a nosotras mismas. Bajar la exigencia, las demandas, los estándares que nosotras mismas nos imponemos. Aciertos y errores ambos por igual suman a los pilares de tu vida. Aprender a sostenerte a ti misma en compasión, involucra con gentileza atender y reparar … Continue reading El reto más grande de estos tiempos…
📢Miércoles 9 de Marzo, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con @marilucolosio por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Marilú es esposa de @colosioriojas actual Alcalde de la Cd de Monterrey, N.L. @mtygob y mamá de dos. Es también Presidenta del DIF de Monterrey. Tiene Maestría en Relaciones Públicas, Eventos y Protocolos por Universidad de Alcalá (Madrid, … Continue reading #ConTéyCafé
ANA HARO 
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