📢Mañana Miércoles 21 de Abril 5pm CDMEX🇲🇽& CT ❤️LIVE❤️ con Bárbara Ortega de @soy.metanoia por IG @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021. Bárbara, mujer en constante búsqueda de crecimiento. Hija, esposa, hermana, amiga. Mamá de 2 seres maravillosos, que han venido a iluminar sus días y también a ponerlos de cabeza. Psicóloga, apasionada de acompañar a … Continue reading #ConTéyCafé
Tag: emociones
Book Recommendation/ Libros Recomendados
“You think you’re thinking yourthoughts. You are not. You are thinking the culture’s thoughts.”(#YouBelong @SebeneSelassie ) BookRecommendation You Belong: A Call for Connection by Sebene Selassie. It was a #GameChanger. Easy to read, not so much to digest. I do highly recommend this beautifully well written book. Great sense of humor, really deep insights. We … Continue reading Book Recommendation/ Libros Recomendados
Colaboración: Mesa Redonda Panamericana
Mil gracias a la Mesa Redonda Panamericana y a su comité Educando para La Paz de Córdoba, Veracruz, por su calidez, receptividad y cariño🌟🌟 Fascinada de haber compartido una tarde maravillosa con puras Señoras hermosas💖 Atención Plena (Mindfulness) como herramienta de autorregulación emocional. Informes para pláticas, talleres y conferencias en myjourneyana@gmail.com Con cariño,Ana Haroanaharo.com
Colaboración…
Fascinada de compartir recursos socio-emocionales que nos ayudan a caminar mejor nuestro mundo emocional. Esta vez, tengo el honor de colaborar con la Mesa Redonda Panamericana de Córdoba, Veracruz. Como una invitación que me hace su Comité Educando para la Paz. La Paz empieza en cada una de nosotras, en como nos tratamos, nos hablamos, … Continue reading Colaboración…
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente 2021💫 Ayer cerramos con el Módulo 5 la primera ronda de la Certificación. Es un gusto para Gaby Trejo de @lantanamontessori y para mi compartir y crear comunidad. Mil gracias por sumarse a este sueño💕. Por ser parte activa del cambio que tanto anhelamos. Mi corazón está lleno💖 Hay una labor social atrás … Continue reading Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Crafting/ Hacer manualidades ayuda…
For us who struggle with the formal meditation practice. One of the ways to come back to the present moment is by making stuff with our hands. This is an informal practice of meditation. Whatever activity that brings you joy: crafting, knitting, cooking, sand modeling, painting, etc. You name it. That will help you to … Continue reading Crafting/ Hacer manualidades ayuda…
#ConTéyCafé
📢Mañana Miércoles 10 de Marzo 5pm CDMEX🇲🇽/ 6pm Colombia🇨🇴 ❤️LIVE❤️ con Emma Sánchez de @esmindful por IG @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021. Padrísimo formar comunidad con Mujeres de todas partes del mundo💕🌎 Emma ya estuvo antes aquí, es un gusto platicar con ella.Demasiado agradecida con todas ustedes por sumarse a este proyecto!✨ Emma es psicóloga … Continue reading #ConTéyCafé
Quote of the day/ Reflexión
"Realize that the outside world and the flow of inner emotions come and go. But you, the one who experiences these things remain consciously aware of whatever passes before you". #TheUntetheredSoul by Michael A. Singer We can't avoid feeling, but we can learn to surf in a better way the waves of our emotions. That's … Continue reading Quote of the day/ Reflexión
Quote of the Day ❤️
I love everyone in you, through you I love the world, in you I also love myself. (#ErichFromm, The Art of Loving) Happy Valentine’s Day ❤️ The best gift is always a caring and loving presence. With love,Ana Haro Amo a todos en ti, a través de ti amo al mundo, en ti me amo … Continue reading Quote of the Day ❤️
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