📢Miércoles 29 de Marzo, 11hrs CDMEX🇲🇽 LIVE❤️ con Tiziana López @paliacates_violeta por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2023 Tiziana de Guadalajara, Jalisco, estudiante de preparatoria en el Tec de Monterrey, fundadora y actual presidente del grupo estudiantil “Paliacates Violeta”, que busca traer el feminismo a la comunidad estudiantil. Ha participado como embajadora y mesa en … Continue reading #ConTéyCafé ☕️♥️
#BookRecommendation@fiveinvitations The Five Invitations: Discovering what death can teach us about living fully de Frank Ostaseski 🇲🇽 Es un libro que habla de la muerte, abiertamente. Frank fue uno de los fundadores del Zen Hospice Project, entre otras cosas. Este libro relata las experiencias de miles de personas en su etapa terminal. Él personalmente acompaño a … Continue reading Libro Recomendado
🌿Juntos Creando Bienestar 🌿 Hablar de Salud Emocional es hablar del TODO del ser humano. 🌱Mindfulness🌱Neurociencia: Stress management🌱Piscopedagogía: Conscious parenting🌱Mindful leadership🌱Diversidad• Equidad• Inclusión• Accesibilidad 👩🏻🏫Si te interesa llevar algunos de estos temas a tu empresa, colegio, familia, por favor envía mensaje. 📪Informes:MEC@ANAHARO.COMWA +52 81 8079 1954 Con cariño,Ana Haro @anaharomxanaharo.com/certificacion
🌿Gracias al @difmonterrey.nl por invitarme al Museo Metropolitano a platicar con el Voluntariado. 🌿Fue un gusto impartir la conferencia:🌿Las emociones son para sentirse: Redescubriendo la paz en la ecuanimidad 🌿Las emociones por sí solas no me hacen buena o mala persona. Las acciones que tomamos cegados por lo que sentimos y pensamos, nos empiezan a … Continue reading Las emociones son para sentirse
Esta semana tuvimos el súper honor en Mindfulness para el bienestar de tener a @anasofiamtzpro en la clase de las 11.30 y a @rodgpuerta en la de 10 como invitados de lujo. Muy agradecida con ellos fue un tiempo súper enriquecedor para ambos grupos 💛🌟 Las razones por las que llegamos a entrenarnos en la atención plena (Mindfulness) y … Continue reading Mindfulness para el bienestar 💛
🌿Salud Emocional es el resultado del bienestar físico y mental del ser humano. Cuerpo, mente y espíritu necesitan descanso y nutrición adecuada. Crear tiempo para hacer alguna actividad de esparcimiento nos ayuda a construir una sensación de bienestar. A mis chavos en la Universidad los invito a colorear mandalas🎨 Algunos lo disfrutan otros no tanto🙃 … Continue reading Salud emocional en los chavos
En México y en LATAM los empleos aún están regidos por una forma patriarcal, en donde la productividad y eficiencia van antes que todo. Para ir cambiando este esquema nosotros líderes de empresas necesitamos aprender a exigir y al mismo tiempo dar. Una forma de dar es crear condiciones flexibles para la realización del trabajo … Continue reading Mindful Leadership
💟Necesitamos despertar, unirnos y caminar juntas. 💟Han sido ya muchos años de caminar en silencio, de aceptar que así es. 💟Necesitamos actuar con determinación y muy seguras de nuestro valor y nuestros aportes a la sociedad. 💟Mujeres:En la política, en la ciencia, en la industria, en la iglesia, en la empresa, en la casa, en … Continue reading Mujeres hoy💟
💟Prácticamente el 90% de las mujeres en México 🇲🇽viven en alguna condición de pobreza. 💜En México: 💟44.4% 29.1 millones de mujeres viven en la pobreza,💟35.9% 23.5 millones pobreza moderada,💟8.5% 5.5 millones Pobreza Pobreza Extrema SIG: estadistica.inmujeres.gob.mx 💜En México: 💟64 millones 540 mil 634 mujeres.💟61 millones 473 mil 390 hombres. Censo de Población y Vivienda de 2020.
💜El rosa es un color para la mujer, no para el hombre.💜El trabajo doméstico es exclusivo para la mujer, y no para el hombre.💜El tema emocional es exclusivo para la mujer y no para el hombre.💜Las mujeres por supuesto que pueden llorar, el hombre nunca.💜Las mujeres deben ser sensibles, el hombre por naturaleza es duro.💜Las … Continue reading #8M
ANA HARO 
You must be logged in to post a comment.