Cerramos oficialmente el 1er año del PhD en Educación👏🏻💫💖. 💡Un camino de muchos retos y aprendizajes.💡Un camino súper interesante, aún no termina, apenas está arrancando…💨💨💨💨Viene lo bueno🎇 💡La educación siempre ha sido mi pasión y hoy creo firmemente que la educación construye la paz.💡El fin último de la educación debe de ser la construcción de … Continue reading La educación como pasión
🤖Lo de hoy es la Inteligencia Artificial IA, la escuchamos hasta en la sopa. 🤖En la universidad es tema del día a día, nuevas herramientas como el Chat GPT, Gemini, Copilot entre otros nos ofrecen nuevas formas de investigar, redactar, y eficientar el tiempo. 🤖Justo en esta época de la IA es cuando más ocupamos … Continue reading Realidad virtual
🎼La música es un ingrediente importante para construir nuestra salud emocional. 🎶Hay música que te lleva a experimentar paz, tranquilidad, estabilidad y hay música que te causa lo contrario. 🎼Acerquemos a nuestros niños y jóvenes al arte, a la estética, y a la armonía, son básicos para nutrir el alma y crear discernimiento al rededor … Continue reading La música que escuchamos 🎼🎶
🌱 Los seres humanos en general nos beneficiamos de los entornos naturales.🌱 Entrar en contacto con la naturaleza nos aligera física y emocionalmente.🌱La mente 🤯 se relaja. Aprendamos a crear esos espacios en nuestra apretada agenda para este tipo de actividades 🌳🌴 Nos ayudan a construir nuestro capital de bienestar para los retos de la … Continue reading MindfulWalking 🚶🏻♀️🚶🏻♂️🚶
💛II Coloquio de Posgrados de la Facultad de Educación y Humanidades @genteudem@edhuudem 💛 @sofiasegoviaautora nos retó a salir del silencio. El silencio para muchos cómodo de un Monterrey herido. La distorción en la historia de México, el borrar de esta a las mujeres que la enmarcaron, el centralismo de la historia. Todo sucede en y alrededor de Ciudad de México, el … Continue reading La historia no contada…
✨La compasión es asertiva, es activa, nos lleva al comportamiento prosocial. ✨La compasión nos permite ver el dolor del otro, entenderlo y genuinamente nace el deseo de querer ayudar. ✨La compasión es voluntad, es determinación y también es saber marcar límites. ✨La compasión nace de la autocompasión: me hablo con amabilidad; atiendo mis errores como … Continue reading Compasión una palabra maltrecha..
Esta semana en #UDEMXTODAS 💜 @genteudem estamos viviendo una semana de mucha reflexión e información sobre lo que es la equidad de género y el porqué del 8 de marzo. 💜Hoy tuvimos la oportunidad de asistir a la Conferencia titulada: Migración con Perspectiva de Género: Salud Reproductiva de las Mujeres en Contexto de Movilidad. 💜El 37% de las personas … Continue reading Migración con Perspectiva de Género
💫💫La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad: solo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar al odio: solo el amor puede hacer eso. Martin Luther King💫💫 💕Lo que va de este semestre hemos aprendido mucho juntos. 💕Hemos trabajado la paciencia, la frustración y sobre todo la gratitud💫 💕Nos hemos permitido entrar … Continue reading Lo que va de este semestre hemos aprendido mucho juntos
💛Gracias a la clase de #EmotionalHacks de @genteudem @deusudem por invitarme a platicar con los chavos de un tema que me apasiona: Emociones….Inteligencia emocional. ¿Qué es?, ¿con qué se come? ¿Por qué es importante? ❤️🔥el 90% de nuestras decisiones son emocionales, el 10% son argumentos “lógicos” 🤯para justificar ese 90% ¿será importante o no el … Continue reading Emociones ❤️🔥
🇲🇽 4 años de #ConTéyCafé ☕️❤️ Un espacio que surgió para crear comunidad en redes sociales. Para compartir contenido de calidad, confiable, que nos ayude a caminar mejor el día a día. 🌟Mil gracias por tu presencia. 🌟Mil gracias a todas y cada una de las invitadas. Por su valiosa participación, por su tiempo. 🌟Gracias por compartir … Continue reading #ConTéyCafé 2023
ANA HARO 
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