Gratitud 🙏🏻

🇲🇽Para que este mundo avance, necesitamos avanzar todos. Avanzar todos significa ayudar al más vulnerable. Sea cual sea nuestro rol en la sociedad, hay siempre alguien más vulnerable que nosotros. Busquemos ayudar, busquemos dejar este mundo mejor de como lo recibimos. La semana pasada terminamos nuestra última colecta del año. Javier y yo estamos muy … Continue reading Gratitud 🙏🏻

Libros recomendados: Dare to lead

🇲🇽 #BookRecommendation #DaretoLead @BreneBrown , ampliamente recomendado para todos aquellos que quieren ahondar en #MindfulLeadership #LiderazgoConsciente Nos habla de la intersección humano y empresa. El famoso “No es personal son negocios”, no existe. Todo es personal porque somos personas tratando con personas, y así debemos actuar. Empresarios, líderes, gobernantes, activistas, debemos voltear a ver los … Continue reading Libros recomendados: Dare to lead

Mindful Saturday💛

💛Mindfulness para el Bienestar es simplemente salud emocional. Gestión de emociones, el reconocimiento de lo que siento, en el momento en que lo siento. 💛Aprender a caminar mis emociones de forma saludable. Incluyendo esas emociones que no me gustan: miedo, ira, envidia, celos. 💛También es caminar de forma saludable esas emociones que me llenan el … Continue reading Mindful Saturday💛