Wisdom tells me I'm nothing.Love tells me I am everything.And between the two my life flows.(Sri Nisargadatta)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀What are we really? This complex mixture between body, mind and spirit.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀I am fascinated about trees they are the greatest witnesses of the human evolution. If they could talk I wonder what would they say?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀With love,Ana Haro ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀—— La … Continue reading What are we really? Qué somos realmente?
Category: ME TIME
Hablemos de Emociones: Curso en línea
#HablemosDeEmociones un curso en línea creado especialmente para ti que eres mujer, y más si eres mamá. Lo podrás tomar en tus tiempos. Sin prisas ni horarios.En este curso aprenderás a sentir tus emociones sin que te gobiernen.Mindfulness aplicado a emociones.Te invito a visitar el contenido del curso.Es un curso muy práctico. Está diseñado justo … Continue reading Hablemos de Emociones: Curso en línea
The Power of Imagination/ El Poder de la Imaginación
🌟The Power of #Imagination 🌟 "The secret of good teaching is to regard the child's intelligence as a fertile field in which seeds may be sown, to grow under the heat of flaming imagination. Our aim therefore is not merely to make the child understand, and still less to force him to memorize, but to … Continue reading The Power of Imagination/ El Poder de la Imaginación
#ConTéyCafé: Qué es la Compasión? Carina Barilá (Buenos Aires, Argentina)
Próximo Miércoles 23 de Sept. 5pm CDMEX/ 7pm Buenos Aires, Argentina LIVE con Carina Barilá de @mindfulnessycompasion por Instagram @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé Fascinada de tener a nuestra 2nda invitada internacional. Carina es licenciada en Psicología egresada de la Universidad Favaloro, con diploma de honor. Se ha especializado en mindfulness y compasión, dictando actualmente talleres y … Continue reading #ConTéyCafé: Qué es la Compasión? Carina Barilá (Buenos Aires, Argentina)
The Guest House by Rumi
The Guest HouseMy favorite Rumi’s poem 🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀This being human is a guest house.Every morning a new arrival.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀A joy, a depression, a meanness,some momentary awareness comesas an unexpected visitor.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Welcome and entertain them all!Even if they’re a crowd of sorrows,who violently sweep your houseempty of its furniture,still, treat each guest honorably.He may be clearing you outfor some … Continue reading The Guest House by Rumi
Losing our mind…
We speak about losing our mind as if it is a bad thing . I say, lose your mind. Do it purposefully. Find out who you really are beyond your thoughts and beliefs. (Vironika Tugaleva)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀——Quiénes somos en realidad más allá de nuestros pensamientos y creencias?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Perder la mente, esas ideas obtusas acerca de uno mismo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀—— #FelizDiaDeLaIndependenciaMexico
Los Pensamientos Son / Thoughts Are 🎈📚
Un libro para todos💕Creando material que apoya el cuidado, respeto y atención a nuestra mente. Junta a 10 amigas o más para obtener envío GRATIS al Int. De la Rep. Mexicana.LABOR SOCIAL: El 10% de la utilidad de esta versión en Español es destinada a Niños y Familias Migrantes.De venta en:anaharo.com/comprarlibro@libreriabeityala@casamacro@publiartemty@libreriabiulu #Orizaba #Veracruz
Círculos de Mindfulness y Meditación
“The sangha is a community where there should be harmony and peace and understanding. That is something created by our daily life together. If love is there in the community, if we've been nourished by the harmony in the community, then we will never move away from love”.(Thich Nhat Hanh) “Meditar juntos es crear comunidad” … Continue reading Círculos de Mindfulness y Meditación
Life is simple/ La vida es simple…
La vida es así de simple: vivimos en un mundo que es absolutamente transparente y la divinidad brilla a través de él todo el tiempo. Esto no es solo una historia bonita o una fábula, es verdad. #ThomasMerton@tarabrach #RadicalCompassion
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Creando un mundo compasivo🌟Todo inicia con nosotros adultos y nuestra capacidad de sostenernos en compasión.Si te interesa la Certificación para ti, tus amigas y/o tu colegio por favor envía correo a myjourneyana@gmail.com o ingresa a anaharo.com/certificacionCon cariñoAna Haroanaharo.com
