#ConTéyCafé

📢Miércoles 1 de Junio, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con @paulagargoles por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Paula Gárgoles es Periodista y Doctora especializada en la comunicacación de la sostenibilidad de las marcas de moda. Es profesora de Comunicación en la Universidad Panamericana de México y consultora en Ethical Fashion Space. ⭐️Con ellas platicaremos de:Mujer … Continue reading #ConTéyCafé

Cuidar de nosotros

Cuidar de nosotros es cuidar de la comunidad. Cuidar la comunidad es cuidar de nosotros. Es reciproco, está interconectado, estamos correlacionados y somos todos los seres humanos interdependientes unos de otros. Aprendamos nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. 🌟Próximos entrenamientos:🌱Aclara tu mente: Mejora tu Salud Emocional🗓22, 29 de Sept, 6 … Continue reading Cuidar de nosotros

Vivir Presentes

La Atención Plena (Mindfulness) se puede practicar en cualquier momento del día, mientras te cepillas los dientes, comes, caminas o mientras usas tu teléfono. Aprende más sobre esto en nuestro Taller: Aclara tu mente. Próximas fechas en Septiembre 2022🌟 Con cariño,@anaharomx 💻anaharo.com/introductoriodemindfulness

Compasión…

Hacer las paces con nuestro cuerpo. Cualquier forma, color o tamaño es perfecto hoy. Es lo que nos hace humanos. Nuestro cuerpo nuestro vehículo en esta vida. Bases para sembrar semillas de Compasión en nosotros, abrazar con amabilidad este cuerpo que nos mueve. Con cariño,@anaharomx 💻anaharo.com/introductoriodemindfulness