Bienvenidas a AUTÉNTICA 🦋Un PodCast para mujeres.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Episodio 1: Mujeres enraizadas en el amor♥️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Transformando la indiferencia, la indignación en acciones concretas, compasivas, inclusivas, con una intención clara de unir, de cooperar, de crear consenso. Eso es la mujer y de eso se trata este PodCast.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Hoy más que nunca necesitamos recalibrarnos, entendernos y unirnos. Necesitamos pasar de … Continue reading Bienvenidas a AUTÉNTICA (PodCast)
#LosPensamientosSon #ThoughtsAre salió a la venta en Noviembre 2019. Con una sola intención, fomentar el amor, cuidado y respeto a nuestra mente. Nuestra #mente es la parte del cuerpo más preciada que tenemos. Nos puede llegar a regir por completo, sino es que ya nos dirige la vida. Aprender a despegarnos de nuestra mente, dejar … Continue reading Los Pensamientos Son…
¿Qué significa AMOR? Sin ser el grinch del #14deFebrero ❤️. No pasa nada si regalamos globos, chocolates y bombones. ¡Yo ya dí los mios😉! ¡Está bien💕! Al mismo tiempo, detengámonos a pensar en TODOS los seres humanos que hoy, la están pasando difícil. Me quiero centrar en los #migrantes. Imposible vivir en #México y no … Continue reading ¿Qué significa AMOR?
Asignemos un tiempo hoy solo para la #GRATITUD Agradezcamos la vida que corre hoy aún en nosotros. Tomemos un tiempo para NOTAR nuestra respiración, para NOTAR la sensación del aire entrar y salir de nuestro cuerpo. Ampliemos la atención a todo lo que nos rodea: seres queridos, naturaleza, etc. ¿Qué llega a nuestros sentidos?, ¿qué … Continue reading Una práctica de Gratitud
La semana pasada hablamos de #tecnología y esta semana se nos viene el #14defebrero ♥️ Por #amor este post. Por amor a nuestros a hijos, a nuestra sociedad, al mundo en que vivimos. #México el consumidor número UNO en videojuegos de todo tipo casual y hardcore de América Latina 🙈. Está pasando, es real. Dejemos … Continue reading Gaming: La Mina de Oro
De la platica de hoy con @rebecagarzabueron me quedo con muchísimas notas valiosas♥️ 1er filtro: Comunicación. Si tienes hijos mayores a 8años ya con iPads, tabletas etc hablemos claro de los peligros de la tecnología y lo adictiva que puede ser. Hay cosas buenas y cosas malas. Todas las fotos e info que subimos son … Continue reading Promoviendo la CONSCIENCIA en el uso de la Tecnología
¿Cuál es el propósito de esto que hago hoy?. Es muy fácil perder el camino, y enrolarse en el hacer diario. Es muy fácil pedalear la bici sin estar conscientes de a dónde vamos... Eso nos pasa a todos. A veces vamos tan de prisa (por la vida en general), tan metidos en la rutina … Continue reading ¿Cuál es el propósito de esto que hago hoy?
