Feliz San Valentín❤️❤️

Feliz San Valentín❤️❤️ Gozando el marketing a todo lo que da 😉 Dense unos minutos para conectar con ustedes, hagan un alto en este mar de globos, corazones y chocolates para centrarse en lo que de verdad importa... Me amo, me acepto, me honro. Es mi frase para hoy. Acepto cada parte de mi cuerpo, … Continue reading Feliz San Valentín❤️❤️

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Mis emociones…

Mis emociones son parte de esta experiencia humana. Entenderlas y honrarlas me ha ayudado a conectar íntimamente conmigo misma. En la medida en que yo creo espacio para sentir mis emociones, soy capaz de crear ese espacio para ti. Deje ya tiene tiempo de etiquetar mis emociones como "buenas" o "malas". Simplemente SON, están en … Continue reading Mis emociones…

Emociones…

Aprendemos desde muy chicos a perseguir emociones "positivas" y a huir de emociones "negativas". Se nos escapa el aprender a disfrutar de la ecuanimidad. Ese espacio en donde todo ES y tú estás en paz con lo que es. No juicios, no resistencia, puritita aceptación a lo que es. No quiere decir que no actúes. … Continue reading Emociones…