🇪🇸Trauma-Sensitive Mindfulness de David Treleaven Como Profesional de la Salud Emocional en Mujeres y Niños el entrenamiento en Trauma ha sido una piedra importante en mi formación. Como Maestra de Mindfulness y Meditación es importante entender que si bien la Atención Plena es una herramienta valiosa para caminar nuestro mundo interior (pensamientos, sensaciones y emociones), … Continue reading Libros Recomendados/ Book Recommendation
La niñez es la etapa del despertar mental. Es importante cuidar la mente de nuestros niños en esta etapa. Nutrirla con estímulos adecuados, salidas, excursiones, lecturas que lo ayuden a formarse una noción del mundo, a empezar a entender cómo funciona el mundo. La niñez es una etapa que está cada vez más bombardeada por … Continue reading Qué es la niñez? Por qué es tan importante?
📢Miércoles 20 de Oct, 20hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con @you.mattermx por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021 Gaby Casillas trabaja en el ámbito de la Psicología Clínica Infantil y Asesoría Parental en su práctica privada ubicada en San Pedro Garza García. Gaby estudió la Licenciatura en Psicología en la Universidad de Monterrey y posteriormente una … Continue reading #ConTéyCafé
🇪🇸Confundimos la compasión con una actitud pasiva y permisiva. La compasión es todo lo opuesto a la pasividad. La compasión invita a la acción esa que nace del corazón y te lleve actuar de forma sabia. La compasión tiene su parte feroz, esa parte que protege, que marca límites, que habla la verdad de forma … Continue reading Compasión Feroz/ Fierce Compassion
La primera infancia es la etapa en donde el ser humano tiene los cambios neurológicos más importantes de su vida. Es por eso que es tan importante. El ser humano en esta etapa empieza a formarse una idea de su entorno. Los niños cuentan con nosotros padres/cuidadores para ofrecerles estímulos adecuados y filtrar todo aquello … Continue reading Qué es la primera infancia? Por qué es tan importante?
La regulación emocional en la 1era Infancia está directamente ligada a los primeros cuidadores. Es sumamente importante que el adulto a cargo de nuestros niños sea un adulto emocionalmente sano. Los patrones emocionales aprendidos en la infancia, si bien son modificables, son los más difíciles de desmantelar. Es importante filtrar personalidades o situaciones que pudieran … Continue reading Regulación emocional en el niño
Esta semana en México celebramos el #diadelaraza. Celebramos que somos una raza mezcla de muchas culturas, Europea, Indígena y demás. No existe en México tal cosa como una “raza pura” Como Especialista en DEIA (Diversity, Equity, Inclusion & Accessibility) estoy aprendiendo a trabajar las muchas formas inconscientes que tenemos de segmentarnos en clases sociales, grupos éticos … Continue reading El Descubrimiento de América…
"Aprender desde pequeños a caminar de forma sana nuestras emociones, nos ayuda a formarnos como adultos amables con nosotros mismos, adultos emocionalmente inteligentes." Taller de Emociones para niños de 6 a 9 años un sueño hecho realidad ✨💖 Aprendemos a través del juego, del canto, y de actividades manuales🧩🧵🎨🎈 Encantada de compartir con los más … Continue reading Taller de Emociones para Niños
🇪🇸Aprender a bajar el ritmo es algo que práctico constantemente. Me tengo que recordar todo el tiempo que mi cuerpo necesita parar. Mi mente frenética quiere seguirle con mil actividades, mil ideas, mil proyectos, mil quehaceres, sin embargo hay momentos en donde mi cuerpo quiere y pide un descanso. Agendar 10 minutos al día al … Continue reading Cómo bajar el ritmo?/ How to slow down?
📢Miércoles 29 de Sept, 20hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con @vivir_amable por IG @anaharomx⠀⠀⠀⠀⠀Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021 Angie Bilbao es Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad Anahuac. Maestra en Psicoterapia Gestalt, por la Universidad Gestalt de América. Doctora en Humanidades por la Universidad Anáhuac, con tema de investigación “El cuidado de sí en la psicología … Continue reading #ConTéyCafé
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