🇲🇽Me gustó mucho esta forma de ver la vida. Esta cita nos habla a muchos. Para los que tenemos a nuestro cuidado a algún ser querido, pueden ser hijos, pueden ser adultos mayores, pueden ser clientes, pueden ser pacientes, cualquier ser que demande atención, tiempo y cariño. Para nosotros trabajadores sociales, maestros, educadores, doctores, incluso … Continue reading Una vida de servicio, cómo?
En nuestra vida como padres, educadores, como trabajadores sociales, como empleados, como empresarios, etc., todos sin excepción podemos experimentar “burnout”. El término burnout hace referencia a un agotamiento emocional, a una despersonalización y a un desgaste físico y psíquico que se produce como consecuencia de estar sometido a altos niveles del estrés y a inadecuadas … Continue reading Cómo gestionar el estrés?
Taller Vivencial para Mujeres🚺 #CertificaciónMEC 2023📣 Para ti Mujer, Emprendedora, Ama de Casa, Docente, Guía, Administradora y los mil títulos más que aplican a todas las mujeres hermosas. 🌟Especial para ti si tienes niños a tu cargo y/o buscas mejorar tu salud emocional. 🌟MEC buscar dar herramientas socioemocionales para caminar mejor el día a día … Continue reading 🌟Mejora tu salud emocional: Del Caos a la Calma
Crear buenos hábitos al rededor de la Salud Emocional, empezar a hablar de estos temas, como algo cotidiano nos ayuda a ir sanando como sociedad. Una Sociedad que atiende la salud emocional de sus integrantes empezando por los más vulnerables es una sociedad más compasiva es una sociedad sana. 👉🏻3 Formas de cuidar nuestra salud … Continue reading Nuestra Salud Emocional
#FelizRegresoAClases a todos los chiquitines hermosos de este planeta🌟🌟Mi Corazón con ellos💕🌟Gracias a la existencia de los niños hay mucha esperanza para que este mundo sea cada vez mejor.👉🏻Hoy mi post va de la mano de esto:💫¿Cómo criar con esperanza?💫 ¿Cómo criar sin miedo?💫 ¿Cómo criar sin pasar cargas emocionales?💫¿Cómo criar con gozo y libertad?Primero … Continue reading Criar desde la Consciencia
Aprendamos a fallar con gracia! 🌟💕 Fallar es humano y todos nos equivocamos eso es lo que nos hace humanos. 💛Aprender a caminar nuestros errores con gracia nos ayuda a: 🌟Resarcir más fácil.🌟Enmendar el camino de forma más rápida.🌟Pedir perdón sin tantos miramientos. Enseñar a nuestros niños desde pequeños que fallar es humano y que de … Continue reading Aprendamos a fallar con gracia! 🌟💕
🇲🇽 #BookRecommendation #DaretoLead @BreneBrown , ampliamente recomendado para todos aquellos que quieren ahondar en #MindfulLeadership #LiderazgoConsciente Nos habla de la intersección humano y empresa. El famoso “No es personal son negocios”, no existe. Todo es personal porque somos personas tratando con personas, y así debemos actuar. Empresarios, líderes, gobernantes, activistas, debemos voltear a ver los … Continue reading Libros recomendados: Dare to lead
✨Episodio 23: Despertando a mis privilegios Una invitación para ampliar nuestro círculo de influencia. De recalibrarnos para sumar y crear sinergia. Un poco para dejar de ahogarnos en nuestros dramas cotidianos y ver que hoy hay gente en el mundo que la tiene mucho más difícil. Entender que todos somos parte de una historia, qué … Continue reading AuténticaPodcast 🦋 🎧
📢Miércoles 9 de Nov, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 18:45hrs 🇪🇸❤️LIVE❤️ con Rosa Pich Cómo ser feliz con 1,2,3 hijos? por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Rosa, autora Española de Cómo ser feliz con 1, 2, 3… hijos? y de La vida es bella y más si se vive en familia. Es Mamá de una familia númerosa, … Continue reading #ConTéyCafé ☕️❤️
💛Mindfulness para el Bienestar es simplemente salud emocional. Gestión de emociones, el reconocimiento de lo que siento, en el momento en que lo siento. 💛Aprender a caminar mis emociones de forma saludable. Incluyendo esas emociones que no me gustan: miedo, ira, envidia, celos. 💛También es caminar de forma saludable esas emociones que me llenan el … Continue reading Mindful Saturday💛
ANA HARO 
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