#Viernes de #Gratitud

Respira hondo…

Exhala despacio…

Poco a poco soltamos la tensión de los hombros…

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Agradecemos el hoy así como se presenta. Sin resistencia.

La resistencia y nuestras historias mentales, es lo que complica TODO.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Feliz fin de semana!

Con cariño

Ana H.

anaharo.com #DelCaosALaCalma #EncontrandoELVeraderoAmor #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #InteligenciaEmocional #vivepresente #viveconsciente #emociones #MMAcademybyAnaH #VivoCompasión #LosPensamientosSon