#Martes ¿un día más?

¿Cómo #VivirPresentes ?

¿Cómo sentir las emociones intensas sin que nos dominen?

Todo empieza en el cuerpo…

Todo empieza como una sensación…

Que tu intención hoy sea escuchar más a tu cuerpo. Tratar de sentirlo de dentro hacia fuera. Aunque te cueste trabajo y te parezca raro. Así empezamos a vivir presentes, por NOTAR que nos dice nuestro cuerpo.

#LosPensamientosSon ya está a la venta!. Un libro para toda la #familia . Un libro que busca ayudarnos a familiarizarnos con nuestro mundo interior. Al conocernos mejor, nos autorregulamos mejor.

Los Pensamientos Son y existen dentro de nosotros…

Con cariño

Ana Haro

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