#Jueves de #Gratitud

Solo detente a notar eso que te rodea, esas personas que están a tu alrededor, esas plantas, esas cosas. Solo NOTA.

Por un microsegundo o más NOTA, sin perderte en #Pensamientos . Observa eso que te rodea y esa vida que corre dentro de ti.

Aprender a #VivirPresentes nos ayuda a vivir en plenitud. Todo lo que hacemos tiene una intención más grande. De nosotros depende hacer eso que hacemos con esa intención clara y bien conectados con el hoy.

Vivir en automático nos hace vivir insatisfechos, vivir desconectados, haciendo las cosas a fuerza. Todo, todo lo que hacemos, hasta la más ordinaria de nuestras actividades impacta a nuestros seres queridos y a nuestro entorno.

Mejor aprender a #VivirConscientes y plenos que insatisfechos y renegando😉.

Con cariño

Ana Haro #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #emociones #vivepresente #viveconsciente #DelCaosAlaCalma #mujerHoy #inteligenciaEmocional