💛Gracias a la clase de #EmotionalHacks de @genteudem @deusudem por invitarme a platicar con los chavos de un tema que me apasiona: Emociones….Inteligencia emocional.

¿Qué es?, ¿con qué se come? ¿Por qué es importante?

❤️‍🔥el 90% de nuestras decisiones son emocionales, el 10% son argumentos “lógicos” 🤯para justificar ese 90% ¿será importante o no el tema?🤔

Aprender a gestionar lo que siento en el momento que lo siento, es inteligencia emocional💥

💛Las emociones son un proceso cerebral, es la forma que tiene nuestro cerebro de procesar eventos y situaciones, por lo tanto no hay emoción buena o mal. Las acciones que llevamos acabo segados por la emoción, eso se puede definir como bueno o malo

El simple hecho de sentir enojo, ira, celos, rencor, envidia no es bueno o malo, es simplemente una emoción❤️‍🔥

¿Será o no importante hablar de este tema?

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Ana H.
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