La amabilidad inicia conmigo mismo. Aprender un diálogo interno amable es de los retos más grandes que tenemos los seres humanos.

Aprendemos desde chicos a criticarnos, juzgarnos y exigirnos.

Reaprender a tratarnos con amabilidad hace toda la diferencia.

Un diálogo interno amable nos ayuda a caminar con mayor facilidad los retos que nos presenta la vida día con día.

🌟Aprende a cambiar este diálogo interno severo por uno más amable en el Taller Introductorio de Mindfulness especial para Mujeres.

Iniciamos Jueves, 3 de marzo vía Zoom. 20hrs CDMEX.

🌟Inscripciones:
📱 WA ‪8180791954‬
📩 hola@anaharo.com

Con cariño,
Ana Haro
anaharo.com/introductoriodemindfulness
@anaharomx