Esta aventura que es la vida la enriquezco de mil formas. Porque lo único seguro es que eventualmente moriré (como todos) he decidido no perder más mi tiempo.
De la vida he aprendido a ampliar mi comprensión, a expandirme más allá de mi zona de comfort. Para mí esa es la única forma de crecer, de evolucionar.
Este fin de semana me sumergí en el Budismo Tibetano @casatibetmty . Que maravilla es el darse uno permiso de escuchar a otros sin etiquetas, ni prejuicios, abrir el corazón para aprender lo que sea que te toca aprender de ese momento particular. Que delicia para la mente cuando la alimentas de cosas nuevas y valiosas.
Que delicia de vida cuando te das cuenta aunque sea por un par de segundos, que de eso justo se trata la vida: de nutrir la mente, porque nuestra mente co-crea nuestra realidad.
Mil gracias a Tony Karam, efectivamente eres un gigante de la elocuencia 😉
Con cariño
Ana Haro 😘
anaharo.com
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