La Atención Plena (Mindfulness) se puede practicar en cualquier momento del día, mientras te cepillas los dientes, comes, caminas o mientras usas tu teléfono.

Aprende más sobre esto en nuestro Taller: Aclara tu mente. Próximas fechas en Septiembre 2022🌟

Con cariño,
@anaharomx

💻anaharo.com/introductoriodemindfulness