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Despertar cada día en esta condición humana ya es un milagro.

Un milagro que damos por hecho.

Esta condición humana es la forma de vida mas completa, más compleja, más exquisita.

Al Amanecer 🌅
Agradecer • Meditar • Rezar

Son prácticas inclusivas la una de la otra.

Sin importar las palabras precisas y/o la forma, permitir que el corazón descanse en el silencio de la meditación.

Permitir que el corazón exprese lo que atesora y agradece y también lo que añora, la dificultad que enfrenta y/o la pena que carga.

Todo con sencillez, nada de esto necesita ornamentos ni testigos.

Todos tenemos acceso a estas prácticas todos por el simple hecho de ser Humanos 🌟

Con cariño,
Ana Haro
anaharo.com

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Waking up every day in this human condition is already a miracle.

A miracle that we take for granted. This human condition is the most complete, most complex, most exquisite form of life.

At Dawn 🌅
Give thanks • Meditate • Pray

They are practices inclusive of each other.

Regardless of the precise words and/or form, allow the heart to rest in the silence of meditation.

Allow the heart to express what it treasures and appreciates and also what it longs for, the difficulty it faces and/or the pain it carries.

Everything with simplicity, none of this needs decorations or witnesses.

We all have access to these practices all for the simple fact of being Human 🌟

With love,
Ana Haro
anaharo.com