Salirnos del automático de eso se trata el vivir el presente. Entender lo que siente nuestro cuerpo, lo que piensa nuestra mente y lo que necesitamos para vivir en gozo es saber vivir en el presente. Cómo cultivamos esa conexión con nosotras mismas? Podemos empezar por sentarnos 5min a observar eso que sentimos. Ese TODO … Sigue leyendo Salirnos del automático de eso se trata…
Lunes de #gratitud 🌟 Tan ordinario como parece, estamos iniciando una nueva semana y un nuevo mes... Tú y yo seguimos con vida 😉 Vivir el presente involucra parar y notar lo ordinario. A mi también me falla, no pasa nada! Le seguimos intentando!☺️ Con cariño Ana Haro😘 anaharo.com #lunesdegratitud #gratitud #anaharomyjourney #myjourney_ana #vivepresente #viveconsciente … Sigue leyendo Lunes de gratitud 🌟
Viernes para presentarme😉! Ya sea que tengas tiempo siguiendo esta cuenta o que apenas la empieces a leer quiero tomarme un tiempo para explicarte porque nació @anaharomyjourney Mi vida se divide en dos partes, antes de mis hijos y después de ellos. Antes de ellos mis prioridades e intereses eran otros. Me interesaba el mundo … Sigue leyendo Viernes para presentarme!
Cómo cultivar la espiritualidad en los niños? Es una pregunta que escucho muy frecuente. Nuestros niños aprenden más de lo que ven que de los sermones que damos. La parte espiritual no está exenta de esto. En la medida en que nosotros papás crezcamos y fomentemos nuestra espiritualidad más fácil para los niños aprender de … Sigue leyendo Cómo cultivar la espiritualidad en los niños?
La mejor escuela siempre será nuestra casa. Nuestros niños aprenden más por lo que viven y ven en sus casas que lo pudieran aprender en cualquier escuela. A algunos papás nos preocupa mucho el tema de elección de escuela. Especialmente si estás buscando escuela para un menor de 7 años. Preocupémonos menos y actuemos más. … Sigue leyendo La mejor escuela siempre será la casa
No hay ser humano perfecto. No hay maestro perfecto. Los seres humanos tendemos a idealizar, tendemos a crear ilusiones mentales de personas, situaciones o eventos. Nada de eso es real, todo lo crea nuestra mente. No existen maestros perfectos, gurús, guías, mentores o coach, no hay ser humano en la tierra que tenga el “poder” … Sigue leyendo No hay ser humano perfecto. No hay maestro perfecto.
La vida no se mide por la distancia recorrida o lo que te falta por recorrer. De hecho la vida NO se mide! Se VIVE! Vivir presentes es vivir el hoy, es vivir conectados con lo que siente nuestro cuerpo, nuestra mente, y nuestro espíritu. Qué necesito para conectar conmigo misma hoy más que ayer?, … Sigue leyendo La vida no se mide…
Aprendiendo a vivir el presente💕 Cuando aprendemos a vivir conectadas con nuestro hoy, es cuando de verdad le sacamos jugo a la vida. Disfrutar el estar en donde estas, y si no te gusta aceptar que ES y es pasajero como TODO en esta vida. Honrar lo que sientes es básico para vivir el presente, … Sigue leyendo Aprendiendo a vivir el presente💕
#FelizdíadelPadre a todos los Papás que todos los días hacen la diferencia! Los papás juegan un rol bien importante en la infancia, en la niñez, en la adolescencia, en la VIDA de todos nosotros. Como sociedad minimizamos el rol de los papás y lo encerramos en un cuadrito de proveedores, duros, machos, etc. Un papá … Sigue leyendo Feliz día del Padre💙
Aprendiendo a vivir en PAZ🕊 Al final todos buscamos sentir paz, el sentir que estamos bien con el mundo, que no nos deben ni debemos nada... Conectar con nuestro mundo interior, aprender a sentir las emociones, aprender a estar con nosotros mismos es lo único que nos puede pagar con PAZ. Nada externo nunca nos … Sigue leyendo Aprendiendo a vivir en PAZ🕊
ANA HARO 
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