La mejor forma de conectar siempre es con cariño y afecto. De otra forma no se puede. Anécdotas con mis hijos tengo miles como tú. Típico ejemplo de que algo les paso en la escuela, salen enojados no te quieren platicar. Uno como mamá se angustia, empiezas a hacer historias mentales o te desesperas porque … Sigue leyendo La mejor forma de conectar…
La cantidad de años no importa😉 Hace un mes me cantaron las mañanitas (sorry este post ya viene tarde así pasa 😂). Lo único que hago cada “cumple” es solo agradecer la oportunidad de seguir viviendo y seguir trabajando en mi. Porque a lo largo de estos años (desde que soy mamá) he entendido que … Sigue leyendo La cantidad de años no importa😉
Viernes de reflexión: sentimiento de vivir avergonzado. Es un sentimiento aprendido y todos lo padecemos. Nos avergonzamos de cómo somos, de nuestro cuerpo, de nuestras acciones, nos avergonzamos de todo. Aprender y comprender que esto es APRENDIDO es liberador. No hay necesidad de vivir sintiéndose eternamente avergonzado por todo. El marketing hace uso perfecto de … Sigue leyendo Viernes de reflexión…
Salirnos del automático de eso se trata el vivir el presente. Entender lo que siente nuestro cuerpo, lo que piensa nuestra mente y lo que necesitamos para vivir en gozo es saber vivir en el presente. Cómo cultivamos esa conexión con nosotras mismas? Podemos empezar por sentarnos 5min a observar eso que sentimos. Ese TODO … Sigue leyendo Salirnos del automático de eso se trata…
Viernes para presentarme😉! Ya sea que tengas tiempo siguiendo esta cuenta o que apenas la empieces a leer quiero tomarme un tiempo para explicarte porque nació @anaharomyjourney Mi vida se divide en dos partes, antes de mis hijos y después de ellos. Antes de ellos mis prioridades e intereses eran otros. Me interesaba el mundo … Sigue leyendo Viernes para presentarme!
La mejor escuela siempre será nuestra casa. Nuestros niños aprenden más por lo que viven y ven en sus casas que lo pudieran aprender en cualquier escuela. A algunos papás nos preocupa mucho el tema de elección de escuela. Especialmente si estás buscando escuela para un menor de 7 años. Preocupémonos menos y actuemos más. … Sigue leyendo La mejor escuela siempre será la casa
Aprendiendo a vivir el presente💕 Cuando aprendemos a vivir conectadas con nuestro hoy, es cuando de verdad le sacamos jugo a la vida. Disfrutar el estar en donde estas, y si no te gusta aceptar que ES y es pasajero como TODO en esta vida. Honrar lo que sientes es básico para vivir el presente, … Sigue leyendo Aprendiendo a vivir el presente💕
Aprendiendo a vivir en PAZ🕊 Al final todos buscamos sentir paz, el sentir que estamos bien con el mundo, que no nos deben ni debemos nada... Conectar con nuestro mundo interior, aprender a sentir las emociones, aprender a estar con nosotros mismos es lo único que nos puede pagar con PAZ. Nada externo nunca nos … Sigue leyendo Aprendiendo a vivir en PAZ🕊
Vivir en negación o resistiendo se ha vuelto crónico en nuestra sociedad. Todos resistimos lo "malo" y queremos perpetuar lo "bueno". Ambas situaciones son un gasto de energía vital inútil. Todo pasa, nada permanece, lo bueno y lo malo es momentáneo. He aprendido mucho de personas hermosas cercanas a mi que han vivido situaciones personales … Sigue leyendo Resistencia…
Mis emociones son parte de esta experiencia humana. Entenderlas y honrarlas me ha ayudado a conectar íntimamente conmigo misma. En la medida en que yo creo espacio para sentir mis emociones, soy capaz de crear ese espacio para ti. Deje ya tiene tiempo de etiquetar mis emociones como "buenas" o "malas". Simplemente SON, están en … Sigue leyendo Mis emociones…
ANA HARO 
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