Retiro de Silencio💫

El año pasado tuve la dicha de asistir a un retiro de silencio. El silencio que te lleva a la introspección, a conectar más contigo misma y con tu entorno. Alternamos entre periodos de meditación sentados y periodos de meditación caminando. Absolutamente en silencio, todos los días, todas las actividades del día a día incluida, … Continue reading Retiro de Silencio💫

¿Qué significa un mundo más COMPASIVO?

¿Qué significa un mundo más COMPASIVO? Significa un mundo en donde todos los seres humanos y otras especies podamos existir en paz. La paz inicia de adentro hacia afuera. Aprender a conocer nuestro mundo interior, hacer las paces con nuestra vida y nuestras experiencias es la base para poder vivir en el presente en paz. … Continue reading ¿Qué significa un mundo más COMPASIVO?

La Vida ES…

Inicio de una nueva semana💫💫 Un día más que trae nuevas oportunidades... Hoy festejamos que tenemos vida, que la vida que tenemos es nuestro mejor regalo. Aprender a vivir fuera de nuestra película mental es lo que nos va a permitir vivir plenos y satisfechos. La vida nos presenta momentos de todo tipo, nuestro reto … Continue reading La Vida ES…

Colores del #Otoño de los meses más bonitos del año... Por un momento solo NOTA todo lo que te rodea. Se nos va la #vida en una corredera constante, en un perseguir no sé que tanto... Al final ¿ qué le da sentido a tu vida?, ¿cómo le das sentido a tu vida?. Cuando abraces … Continue reading