Gracias a @MamiEnentrenamiento por invitarme a colaborar en su proyecto♥️Aquí está mi colaboración😉:🌟Conecto conmigo PARA conectar contigo🌟Aprendamos a detenernos al menos 5 ó tal vez 10 min al día.Paro - Analizo - Respiro - Actúo♥️PARA♥️Nos detenemos para checar con nosotras ¿cómo andamos?, para atender eso que borbotea en nuestro mundo interior. El mundo de las … Sigue leyendo Conecto conmigo PARA conectar contigo…
Episodio 3: Mis Emociones ¿qué hago con ellas?Consejos prácticos para el día a día. Cómo crear un espacio en mi contenido y amoroso para sentir mis emociones.Especialmente en este momento, aprender a vivir nuestras emociones sin desbordarnos es básico para caminar los retos que se nos están presentando. Es básico poder atender a nuestros seres … Sigue leyendo Episodio 3
Todos tenemos planes que se han pospuesto, tenemos rutinas que se han roto…Cargamos tensión porque no sabemos qué sigue…Con mucho cariño con nosotras mismas tomemos tiempo 5min o tal vez 10min para estar con nosotras. Para escucharnos, escribir eso que carga la mente, el cuerpo, el corazón…Honramos todo cuanto viene.La confusión, el miedo, la incertidumbre, … Sigue leyendo Un día a la vez…
Hay suficiente para todos. Siempre ha habido y siempre lo habrá.Lo que yo no tengo lo tienes tú y viceversa.En este tiempo aprendamos a compartir, aprendamos a ver por otros.No se trata de ti ni de mi, se trata de NOSOTROS. Si tú estás bien yo estoy bien y viceversa.Es momento de crear lazos de … Sigue leyendo Hay suficiente para todos. Siempre ha habido y siempre lo habrá♥️
Hay días que están muy llenos de compromisos, sucesos, requerimientos, etc. En esos días tratemos de DETENERNOS al menos por 5 min para notar: ¿Cómo se siente nuestro cuerpo?Tal vez se siente tenso. ¿En dónde se siente la tensión?. Tratemos de ubicarla, en los hombros, en el cuello, tal vez en la cabeza. 5 min … Sigue leyendo Los días más atareados…
Mil gracias a Gaby Crianza Montessori por Gaby Trejo y de Montessori Internacional Lantana por su tiempo hoy♥️Fue una platica demasiado enriquecedora. Estará disponible 24hrs♥️Organismo que certifica a un colegio o escuela como Montessori es:🌟 AMI- Association Montessori InternationaleEs importante que las guías (es el sinónimo de maestro en el sistema tradicional) este certificada por … Sigue leyendo Verdades y Mitos del Sistema Montessori
Mil gracias a Gaby Crianza Montessori por Gaby Trejo y de Montessori Internacional Lantana por su tiempo hoy♥️Fue una platica demasiado enriquecedora. Estará disponible 24hrs♥️Organismo que certifica a un colegio o escuela como Montessori es:🌟 AMI- Association Montessori InternationaleEs importante que las guías (es el sinónimo de maestro en el sistema tradicional) este certificada por … Sigue leyendo Verdades y Mitos del Sistema Montessori
📢Mañana Miércoles a las 11am ♥️LIVE♥️ con Gaby Trejo de Crianza Montessori por Gaby Trejo por Instagram @anaharomyjourney 🌟Verdades y Mitos del Sistema Montessori🌟 Gaby tiene más de 20 años de experiencia académica y práctica en la Metodología Montessori. Se enfoca en niños de 0 a 6 años. Fundadora y directora de Montessori Internacional Lantana. … Sigue leyendo Verdades y Mitos del Sistema Montessori ♥️LIVE♥️
LovingKindness - Compasión Puedes dedicar 5 min al día a esta práctica de Compasión. Sentarte en silencio y en quietud. Mentalmente repetir estas frases: Que viva yo en paz,Que viva yo llena de amor,Que me sienta amada,Que viva libre de sufrimiento. Empezamos con nosotras, o si nos cuesta trabajo enviarnos buenos deseos y lo vemos … Sigue leyendo Práctica de Compasión
Auténtica es una invitación a reflexionar, a salir de nuestra zona de Confort, a escudriñar, desenredar nuestro sistema de creencias (nos empodera o nos limita?). AuténticaPodCast está dedicado a la Mujeres que estamos trabajando por un mundo diferente, que estamos listas para un mundo diferente. Auténtica es trascender la competencia e iniciar la colaboración. #CadenasDeColaboración … Sigue leyendo Auténtica 🌟El Proyecto🌟 Qué es?
ANA HARO 
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