"If you are coming to help me, you are wasting your time, but if you are coming because your liberation is bound up with mine, then let us work together" (Indigenous saying from The Soul of Money). It is not about helping the "poor", it is about helping us each other, empowering people instead of … Sigue leyendo Empowering us/ Un proyecto social
📢Próximo Miércoles 21 de Octubre 5pm CDMEX/ Colombia LIVE con Emma Sánchez de @esmindful por IG @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ Padrísimo formar comunidad con Mujeres de todas partes del mundo.Demasiado agradecida con todas ustedes por sumarse a este proyecto! Emma es psicóloga con Maestría en Psicología Clínica y guía certificada de Shinrin Yoku (Baños de … Sigue leyendo #ConTéyCafé: Colombia
“Perhaps the biggest tragedy of our lives is that freedom is possible, yet we can pass our years trapped in the same old patterns" (Tara Brach ). Freedom is possible, we just need to remember to take a big deep breath, feel our feet on the ground, before we move on with our anger, frustration, … Sigue leyendo Breaking the pattern/ Rompiendo el patrón
Las #emociones matizan toda nuestra vida.Nuestra percepción del mundo se sustenta en nuestro mundo emocional. El aprender a caminar nuestras emociones, sin etiquetarlas como buenas o malas, solo aprender a crear en nosotras un espacio compasivo para ellas es el comienzo de una nueva vida. Mindfulness aplicado a las emociones nos invita a reconocer y … Sigue leyendo Nuestro Mundo Emocional
“We see the figure of the child, who stands before us with his arms held open, beckoning humanity to follow” (#MariaMontessori, Education and Peace). AMI #Montessori Elementary Training 6 to12 yo A group of people from all over the world united in a training, with one purpose in mind: to become an adult that understands … Sigue leyendo A heart driven mission/ Una misión del corazón
"When we are aware of our emotions and are able to share them with others, our daily lives are enriched because it is through the sharing of emotions that we deepen our connections with others"(@DrDanSiegel Parenting from the Inside Out)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mindfulness of emotions can help us to walk through difficult times with an open and … Sigue leyendo Emotions/ Emociones
Compasión al Servicio: Técnicas de Compasión para el Trabajador Social Voluntariado DIF de Monterrey Compassion is wise action. All that we do matter. Small things with great intention are the ones that set into motion the greatest changes. As Mother Teresa said: "If you cannot feed a hundred people, feed only one". All the work … Sigue leyendo Social Work/ Labor Social
#HablemosDeEmociones un curso en línea creado especialmente para ti que eres mujer, y más si eres mamá. Lo podrás tomar en tus tiempos. Sin prisas ni horarios.En este curso aprenderás a sentir tus emociones sin que te gobiernen.Mindfulness aplicado a emociones.Te invito a visitar el contenido del curso.Es un curso muy práctico. Está diseñado justo … Sigue leyendo Hablemos de Emociones: Curso en línea
🌟The Power of #Imagination 🌟 "The secret of good teaching is to regard the child's intelligence as a fertile field in which seeds may be sown, to grow under the heat of flaming imagination. Our aim therefore is not merely to make the child understand, and still less to force him to memorize, but to … Sigue leyendo The Power of Imagination/ El Poder de la Imaginación
Próximo Miércoles 23 de Sept. 5pm CDMEX/ 7pm Buenos Aires, Argentina LIVE con Carina Barilá de @mindfulnessycompasion por Instagram @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé Fascinada de tener a nuestra 2nda invitada internacional. Carina es licenciada en Psicología egresada de la Universidad Favaloro, con diploma de honor. Se ha especializado en mindfulness y compasión, dictando actualmente talleres y … Sigue leyendo #ConTéyCafé: Qué es la Compasión? Carina Barilá (Buenos Aires, Argentina)
ANA HARO 
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