Mi único gurú es mi intuición... La dejamos dormida a la intuición, la tenemos ahí y no la escuchamos. No estamos acostumbrados a usarla... Lógica mata intuición. A veces de plano todo el cuerpo dice que NO, pero la lógica parece "real" y le damos ... Cada quien tendrá sus ejemplo personales. Por mi parte … Sigue leyendo Mi único gurú es mi intuición…
MINDFULNESS + MEDITATION = CONSCIOUS PARENTING (2 SÁBADOS) Especialmente creado pensado en ti, que se te complica entre semana!. Este curso está dirigido a todas las mujeres que interactúan con niños en edades de 0 a 8 años (mamás, abuelas, tías, nanas, niñeras, maestras, guías, educadoras, etc.) Es un curso de 6hrs, en donde entraremos … Sigue leyendo MINDFULNESS + MEDITATION = CONSCIOUS PARENTING (2 SÁBADOS)
Círculos de Mindfulness & Meditación. Aún te puedes inscribir! Regálate vivir el hoy! Con cariño Ana Haro😘 anaharo.com #quoteoftheday #mindfulness #meditation #love #compassion #lovingkindness #anaharomyjourney #myjourney_ana #parenteducator #consciousparenting #parenting #spgg #mty #monterreymexico #motherhood #soymujer #soymamá #mentepositiva #mentesana #empoderamientofemenino
CÍRCULOS DE MINDFULNESS Y MEDITACIÓN Para todas las MUJERES interesadas en aprender o practicar meditación y mindfulness. De nada sirven los propósitos de Año Nuevo y las buenas intenciones si no sabemos trabajar con nuestra mente. Nos dejamos de boicotear cuando aprendemos a escuchar nuestra mente y dejamos de actuar en automático. La mayoría de … Sigue leyendo CÍRCULOS DE MINDFULNESS Y MEDITACIÓN
La vida ES... Hay de todo... Atardeceres increíbles, y pendientes domésticos básicos... Maestría en doblado de ropa😂, ya era la segunda ronda 🙈... Aquí el truco es ignorar el parloteo mental que se arma cuando uno está haciendo algo que no necesariamente le gusta. Como lo son para mí a veces los pendientes domésticos... La … Sigue leyendo La vida ES…
The beginning... Each present moment at a time builds a life time... To start over is always the wisest move, no matter what😉 My learning is to lean in #compassion and self #love over and over again... Love Ana Haro 😘 anaharo.com #anaharomyjourney #myjourney_ana #mindfulness #meditation #awareness #consciousness #presentmoment #life #quoteoftheday #positivevibes #powerfulquotes
No filter pure beauty... Last #sunset of 2018... We have sunsets like this all the time we just don't see them with eyes of the #soul... We take them from granted, we ignore them, we rush, we miss them everyday we miss them... So graceful I am I see them now, at least once a … Sigue leyendo No filter pure beauty…
First morning of 2019 after meditation...🌟 Holidays hasn't been all easy and fun, we have faced challenges. My meditation itself on mornings has had challenges, even when I do it very very early before all the activity starts... One thing I have learned very deeply, the first commitment is with myself. If I am centered … Sigue leyendo Stillness…
Couldn't find a best reading for this season. Titles come to me in different ways. This was recommended by a friend of mine (soooo grateful!!!! ) It is BEAUTIFUL, I won't say more. If IT resonate with you GOOOOO.... It is warm, it is uncomfortable, it is funny, it is pure gold... Dare to read … Sigue leyendo Book recommendation
Just another excuse to start over... Don't miss it!! Every second in life is a new start... New moment with each breath... Happy New Year 😉😘 Love Ana Haro❤️ anaharo.com #anaharomyjourney #myjourney_ana #parenteducator #awareness #presentmoment #now #newmoment #consciousness #mindfulness #happynewyear #love #compassion #iam
ANA HARO 
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