Radical Compassion by @TaraBrach My work is mainly to share socio-emotional resources that are useful for meeting our emotions in healthy way. Specifically this book provides a deep understanding of the RAIN meditation that is very useful for walking our emotions from the very beginning. Since the rising, the flattening and the process of letting … Sigue leyendo Book Recommendation
"Realize that the outside world and the flow of inner emotions come and go. But you, the one who experiences these things remain consciously aware of whatever passes before you". #TheUntetheredSoul by Michael A. Singer We can't avoid feeling, but we can learn to surf in a better way the waves of our emotions. That's … Sigue leyendo Quote of the day/ Reflexión
I love everyone in you, through you I love the world, in you I also love myself. (#ErichFromm, The Art of Loving) Happy Valentine’s Day ❤️ The best gift is always a caring and loving presence. With love,Ana Haro Amo a todos en ti, a través de ti amo al mundo, en ti me amo … Sigue leyendo Quote of the Day ❤️
¡Nuestro primer Episodio de este año! 🌟 Encantada de llevar a ustedes este tema que nos apasiona a Gaby y a mí. Vamos a platicar de la Certificación #MaestroyEscuelaConsciente Sus orígenes, cómo nace en nosotras esta idea y cómo se ha materializado llevándonos hoy a estar ya abriendo la 2nda Generación. Próximo 11 de Febrero, … Sigue leyendo Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021
📢 GIVEAWAY INSTAGRAM 🧡💛💚 PROMOVIENDO LOS BUENOS HÁBITOS🧡💛💚 Fascinadas Claudia, Emma, Faby y yo de compartir con ustedes estos padrisimos premios. Con la única intención de crear y fomentar los buenos hábitos🌟 Llévate 1 de los 2 paquetes a regalar🥰 🌟PAQUETE 1: 💫Acceso a experiencia de Maridaje con té y chocolate con @claudiahindie de @hindietea … Sigue leyendo 📢 GIVEAWAY
"Wise parents and teachers bring out abundance in their children by helping them feel that each has much to give, and providing them the opportunity to do so. For each of us, whether raising a child, building a business, planting a garden, or serving our community, a heartfelt dedication is required. Wise dedication springs from … Sigue leyendo Quote of the day/ Reflexión
Episodio 16: Llegando… Primer Episodio del 2021 Fascinada con este proyecto que lancé a inicios del 2020. Iniciando el 2ndo año de #AutétnticaPodcast En este episodio ofrezco una reflexión sobre la importancia de ubicarnos en cada momento presente. La importancia de darnos ese espacio para "Llegar". Cada instante estamos literal "LLEGANDO". Disponible en Spotify, Apple … Sigue leyendo AuténticaPodcast 🦋🎧
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀💫INSCRIPCIONES ABIERTAS 2021💫🌟Obtén el -10% de desc. si te inscribes con una amiga INICIAMOS 18 de Febrero. Más que emocionadas Gaby y yo de abrir nuestra 2nda Generación de la Certificación. Si eres mamá, educadora, homeschooler o simplemente tienes niños a tu cargo esta Certificación es para ti! Gaby Trejo fundadora y directora … Sigue leyendo Certificación Maestro y Escuela Consciente
#RegresandoACasa 1 de 2 Retiros de Semi Silencio para el personal docente y administrativo de @lantanamontessori. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Es para mí un gozo compartir los beneficios socio-emocionales que tiene una práctica de meditación y mindfulness.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Parte de mi intención atrás de todo esto que hago es el fomentar el cuidado, atención y respeto que necesita y merece nuestra … Sigue leyendo Regresando a Casa Retiro
“Discovering more joy does not save us from the inevitability of hardship and heartbreak. In fact, we may cry more easily, but we will laugh more easily, too. Perhaps we are just more alive. Yet as we discover more joy, we can face suffering in a way that ennobles rather than embitters. We have hardship … Sigue leyendo Quote of the Day
ANA HARO 
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