Fully open to what life has to offer… Dice la Hortencia de mi balcón 🌸😉

Fully open to what life has to offer... Dice la Hortencia de mi balcón 🌸😉 Abrirnos a vivir y sentir esta experiencia humana así tal cual es, de eso se trata esto. A veces lo que vivimos no nos gusta. Es normal! Cómo dejamos de resistir para sentir y dejar pasar eso que tanto nos … Sigue leyendo Fully open to what life has to offer… Dice la Hortencia de mi balcón 🌸😉

Mindfulness es atención plena a lo que haces, mientras lo haces.

Mindfulness es atención plena a lo que haces, mientras lo haces. Es aprender a vivir presentes. Incluso para disfrutar uno de estos 🍨necesitas poner atención. Cuántas veces no llegamos a un lugar sin saber por dónde pasamos?, o te comes algo delicioso tan rápido que ni lo disfrutaste y obvio necesitas ir por otra rebanada🍰 … Sigue leyendo Mindfulness es atención plena a lo que haces, mientras lo haces.

10 de mayo💐

Feliz día a todas las hermosas mamás del mundo (aunque es puritito marketing, we know and we enjoy 😉)💐❤️ Suelta la idea del día perfecto, suelta la idea de la foto perfecta, suelta la IDEA, la expectativa, suelta el debería, y solo abraza lo que ES. Así como es, es perfecto para ti y para … Sigue leyendo 10 de mayo💐