🇲🇽 #BookRecommendation #DaretoLead @BreneBrown , ampliamente recomendado para todos aquellos que quieren ahondar en #MindfulLeadership #LiderazgoConsciente Nos habla de la intersección humano y empresa. El famoso “No es personal son negocios”, no existe. Todo es personal porque somos personas tratando con personas, y así debemos actuar. Empresarios, líderes, gobernantes, activistas, debemos voltear a ver los … Sigue leyendo Libros recomendados: Dare to lead
📢Miércoles 9 de Nov, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 18:45hrs 🇪🇸❤️LIVE❤️ con Rosa Pich Cómo ser feliz con 1,2,3 hijos? por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Rosa, autora Española de Cómo ser feliz con 1, 2, 3… hijos? y de La vida es bella y más si se vive en familia. Es Mamá de una familia númerosa, … Sigue leyendo #ConTéyCafé ☕️❤️
💛Mindfulness para el Bienestar es simplemente salud emocional. Gestión de emociones, el reconocimiento de lo que siento, en el momento en que lo siento. 💛Aprender a caminar mis emociones de forma saludable. Incluyendo esas emociones que no me gustan: miedo, ira, envidia, celos. 💛También es caminar de forma saludable esas emociones que me llenan el … Sigue leyendo Mindful Saturday💛
Este quote resume mucho de lo que quisiera expresar. Mucho de lo que he venido trabajando como especialista en Diversidad, Equidad, Inclusión y Accesibilidad. Estamos llegando a un punto en la historia de nuestro país, en donde las luchas aisladas no sirven, son como una gota de agua, que sólo se evaporará. Si queremos avanzar … Sigue leyendo Una gota de agua aislada…
Los límites en la primera infancia, en la niñez y en la adolescencia van de la mano de consecuencias lógicas. Los limites son muestras de afecto, me importa lo que te sucede. Tu vida no me es indiferente. Esa es la señal detrás de un límite, y así queremos transmitirlo a nuestros niños. Tanto padres, … Sigue leyendo Los límites en la primera infancia, en la niñez y en la adolescencia
📢Miércoles 28 de Sept, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con Lorena Vázquez Ordaz @lorenaordaz CEO de @parquechipinque por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Lorena es una líder transformacional, feminista, comprometida a contribuir en crear un mundo democrático, autosuficiente, sostenible y con igualdad para todas y todos. Es una fuerte creyente de la igualdad de género, … Sigue leyendo #ConTéyCafé
🇲🇽 “Un futuro mejor es posible únicamente si se construye junto a los más vulnerables”. (Papa Francisco) Este domingo que pasó fue la Jornada Mundial del Migrante. En México la migración es un tema extremadamente importante. México es de los pocos países en el mundo en donde la migración toma 3 formas: ✨País de destino. … Sigue leyendo La migración en México
La Paz se crea de adentro hacia afuera.La neurociencia ha comprobado que los seres humanos somos capaces de copiar estados de ánimo a través de las famosas neuronas espejo.Es importante crear hábitos que nos ayuden a crear resiliencia emocional. Para que cuando se presenten situaciones retadoras, seamos capaces de anclarnos en esas prácticas que nos … Sigue leyendo ¿Cómo crear mi Paz interior?
🇲🇽Educando para la Paz. ¿Qué significa?Cuando hablamos de Paz, siempre me viene a la mente La Autobiografía de Gandhi. Gandhi al igual que Martin Luther King Jr. eran personas sumamente espirituales. Eran seres humanos que se entendían como parte de un todo, como un eslabón más en esta gran cadena humana. Ambos con grandes movimientos … Sigue leyendo Educando para la Paz. ¿Qué significa?
💛💛Prevenir la depresión y el suicidio es tarea de todos💛💛 5️⃣ Pasos para la Salud Emocional en Niños, Adolescentes y Adultos: 💛Dormir 7 a 8hrs. El cuerpo necesita descanso de la actividad física y mental. Dormir es necesario para tener salud emocional. 💛Ejercicio físico. Al menos 20 min de cardio al menos 4 veces por … Sigue leyendo 5 Pasos para la Salud Emocional
ANA HARO 
Debe estar conectado para enviar un comentario.