🇬🇧Freedom is possible, we just need to remember to take a big deep breath, feel our feet on the ground, before we move on with our anger, frustration, depression or whatever emotion is present. This is a life training, we can choose to start now. When we notice, we are already loosening the grip of … Sigue leyendo Mayo mes de Mamá/ May Mom’s month
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For more about Emotional Health resources for Moms and kids follow @anaharomyjourney As a mom of two, as a Parent Educator but mainly as a Mindfulness and Meditation practitioner and teacher I have found great relief understanding my emotions and relating to them with care and compassion. You will find more about this in my … Sigue leyendo What is Emotional Health?/ Qué es Salud Emocional?
📢Mañana Miércoles 28 de Abril, 5pm CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con Victoria Calderón de @stylebyvics por IG @anaharomyjourney⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021. Victoria es mamá de 4, es egresada de la Universidad Iberoamericana, Licenciada en Ciencias de la Comunicación. Especialista en consultoría de imagen, fashion stylist, personal shopper, y limpieza de guardarropa. Creadora de contenidos, ha trabajado … Sigue leyendo #ConTéyCafé
@BeityalaKids y @anaharomyjourney lanzamos esta súper promoción🌟 🌟3 X 2 1/2 en el libro #LosPensamientosSon #ThoughtsAre 📚🎈 ✅Promoción Válida desde hoy lunes 26 de Abril hasta el Viernes 30 de Abril. 💫Mostrando esta publicidad en @libreriaBeityala ❤️LABOR SOCIAL: 10% de la utilidad de este libro se destina a niños y familias migrantes. Corre por tus … Sigue leyendo DiaDelNiño Festejando desde hoy y hasta el Viernes 30 de Abril 📚🎈💖
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life lessons from the pandemic life We all breathe the same air. We better take care of our planet right here, right now. Wherever we are, whatever we do, it matters. With love,Ana Haroanaharo.com ——Feliz #DiadeLaTierra 🌳🌳🌱🌿 Lecciones de vida, de la vida en pandemia. Todos respiramos el mismo aire. Será mejor que cuidemos nuestro … Sigue leyendo Happy #EarthDay 🌳🌳🌱🌿
📢Mañana Miércoles 21 de Abril 5pm CDMEX🇲🇽& CT ❤️LIVE❤️ con Bárbara Ortega de @soy.metanoia por IG @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021. Bárbara, mujer en constante búsqueda de crecimiento. Hija, esposa, hermana, amiga. Mamá de 2 seres maravillosos, que han venido a iluminar sus días y también a ponerlos de cabeza. Psicóloga, apasionada de acompañar a … Sigue leyendo #ConTéyCafé
“You think you’re thinking yourthoughts. You are not. You are thinking the culture’s thoughts.”(#YouBelong @SebeneSelassie ) BookRecommendation You Belong: A Call for Connection by Sebene Selassie. It was a #GameChanger. Easy to read, not so much to digest. I do highly recommend this beautifully well written book. Great sense of humor, really deep insights. We … Sigue leyendo Book Recommendation/ Libros Recomendados
Mil gracias a la Mesa Redonda Panamericana y a su comité Educando para La Paz de Córdoba, Veracruz, por su calidez, receptividad y cariño🌟🌟 Fascinada de haber compartido una tarde maravillosa con puras Señoras hermosas💖 Atención Plena (Mindfulness) como herramienta de autorregulación emocional. Informes para pláticas, talleres y conferencias en myjourneyana@gmail.com Con cariño,Ana Haroanaharo.com
ANA HARO 
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