Cuál es la intención?

Esta semana me armé una semana de locos! 🙈😂 Entonces estoy practicando todo lo que aquí promuevo. Bajar standards y fluir con lo que va saliendo. Eso no quiere decir que no le echo ganas. Claro que sí! Y muchas ganas para que todo salga "bien". Sin embargo, hay cosas que se dan de forma … Continue reading Cuál es la intención?

El costo de la perfección…

La perfección como aspiración genera mucha frustración. No existe humano perfecto en el mundo, personas que aparentan hay millones. Yo era de esos y deje hace mucho de aparentar perfección. Lo que más me ha dejado mi práctica de mindfulness y meditación ha sido eso. La vida no se puede gozar si buscas la perfección … Continue reading El costo de la perfección…