Swipe for 🇬🇧 La maternidad es complicada. El tratar, o trabajar con niños es complicado. Quienes tenemos hijos y/o hemos trabajado con niños sabemos que tiene sus retos. Es encantador y tienes sus momentos increíbles y también es cansado y requiere mucha estabilidad emocional. Estabilidad emocional que muchas veces los adultos no tenemos. Por eso … Sigue leyendo Mi intención/ My intention
✨Episodio 18: Un mundo inconsciente 💖Este mundo es inconsciente así tal cuál yo. 💖Cómo caminar mejor este mundo y sus retos?💖Cómo dejar esa mente criticona que se compara todo el tiempo? Es algo que comparto en ese episodio😉 De una mujer real a ti mujer real💓 Espero lo disfrutes tanto como yo💓 🎧Disponible en Spotify, … Sigue leyendo #AuténticaPodcast 🦋 🎧
Mindfulness of emotions is the realization that emotions can come and go and we can just let them be. We don’t need to act after them. We can be an observer even when it is difficult or nor pleasant. Mindfulness of emotions is a life training and the main subject where I have focused on, … Sigue leyendo Quote of the day: Mindfulness of emotions
📢Miércoles 8 de Sept, 20hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con la Dra Vanessa Rdgz @dra.vanerodriguez por IG @anaharomx⠀⠀⠀⠀⠀Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021 @dra.vanerodriguez tiene especialidad en Ginecología y Obstetricia por la UNAM Con ella hablaremos de:✨El punto de vista médico de la ciclicidad en la mujer ✨Los 28 días del ciclo y las 4 fases por las … Sigue leyendo #ConTéyCafé ❤️☕️
Las emociones como tema humano es algo me apasiona y en lo que he profundizado a lo largo de mi entrenamiento como Maestra en Herramientas de Atención Plena (Mindfulness). Me he especializado en el tema de Salud Emocional para la mujer y el niño precisamente porque soy mujer y soy mamá. En mi camino como … Sigue leyendo Las emociones aquí y ahora
📢Mañana Miércoles 1 de Sept, 20.15hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con Quetzalli Gzz de @qwellnessmx por IG @anaharomx⠀⠀⠀⠀⠀Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2021. 💖Quetzalli Irene González. Ingeniero Civil de profesión. Esposa y Mamá de 3. Siempre en busca del bienestar familiar en todos los entornos. Es una apasionada en el tema de los #aceitesesenciales y con ella platicaremos … Sigue leyendo #ConTéyCafé
Eres mamá, maestra, educadora, tía, abuelita y/o tienes niños a tu cargo💖 #CertificaciónMEC#MaestroyEscuelaConsciente es para ti✨ Una Comunidad de adultos afines, con la única idea de formarnos cómo adultos compasivos, capaces de autorregularnos para poder atender mejor las necesidades de nuestros niños. ✨Neurociencia: Certificación basada en los estudios más recientes de Neurociencia para la Autorregulación Emocional … Sigue leyendo Más que una Certificación, una Comunidad
🇬🇧 Let’s talk about strong emotions. How are we relating to them?. Emotions such as anger, frustration, jealousy, fear. You name it😉 All those emotions we normally categorize as “negative” we can learn to be just an observer of them. We can feel them in the body, we can honor them pausing, and feeling the … Sigue leyendo Strong Emotions/ Emociones “Negativas”
Posted • @maestroyescuelaconsciente ✨Feliz Regreso a Clases✨ Desde lo más profundo de nuestro corazón, los adultos les pedimos disculpas a los niños por todas las formas en que sin querer y por inconsciencia los hemos atropellado en estos tiempos de pandemia. Nuestro deseo es que puedan aprender de nuestros errores. Ustedes son la mejor parte … Sigue leyendo Feliz Regreso a Clases✨
📢No te pierdas nuestras #CharlasMEC ✨ Pláticas amenas con nuestras Profesoras Invitadas. ✨Estos jueves de Septiembre tendremos pláticas muy interesantes con nuestras Profesoras Invitadas. 💖IG LIVE aquí en nuestra cuenta @maestroyescuelaconsciente Ayer Jueves platicamos muy a gusto con Gaby Trejo Directora y Fundadora de @lantanamontessori . Si te perdiste nuestra plática no te preocupes, la … Sigue leyendo Charlas MEC
ANA HARO 
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