¿Cómo ayudar a los niños a procesar un evento que los asustó? Soy mamá y he vivido con mis hijos situaciones varias en donde ellos y yo nos hemos asustado. Sustos de diferentes grados, como todas las mamás los viven. Principalmente accidentes en donde ellos se caen o se lastiman. La reacción del niño depende … Sigue leyendo ¿Cómo ayudar a los niños a procesar un evento que los asustó?
¿Cómo aprender a tranquilizarnos después de un evento que nos sacude? A lo largo de la vida nos pasan diferentes eventos o situaciones que nos cimbran o sacuden. Aprender de ellos es importante para poder procesarlos. Al procesarlos, te reprogramas y si se diera una situación similar, tu actuar va a ser diferente. Te dejo … Sigue leyendo ¿Cómo aprender a tranquilizarnos después de un evento que nos sacude?
ANA HARO 
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