Entrenamiento para docentes y administrativos

La semana pasada tuve la oportunidad de compartir herramientas de #AtenciónPlena con un grupo hermoso de mujeres de @lantanamontessori . Fue un entrenamiento en #mindfulness y #meditación como herramientas de vida para el día a día. Docentes y administrativos tomaron el entrenamiento. Dedicamos dos días a nuestro mundo interior, redescubriendo la paz y el amor … Continue reading Entrenamiento para docentes y administrativos

La mejor escuela siempre será la casa

La mejor escuela siempre será nuestra casa. Nuestros niños aprenden más por lo que viven y ven en sus casas que lo pudieran aprender en cualquier escuela. A algunos papás nos preocupa mucho el tema de elección de escuela. Especialmente si estás buscando escuela para un menor de 7 años. Preocupémonos menos y actuemos más. … Continue reading La mejor escuela siempre será la casa

Lunch box💙

Hoy tocaron molletes y plátano dominico 🍌💗 Aquí amamos los frijoles! 😬 siempre hay!. Hacemos un 1kg y los congelamos. Los remojas toda la noche, al otro día enjuagas súper bien. Pones agua limpia y los hierves con sal de mar al gusto, alguna hierba de olor (epazote, cilantro, etc) y cebolla. Para los molletes, … Continue reading Lunch box💙

Lunch box Martes!🍎

Martes 💓💓💓🍎 - Hummus casero! El secreto aquí al final es muuuuuucho limón! Salió deli! Deli!!. Receta rápida del hummus : remojo #garbanzos toda la noche, al otro día los enjuago y hiervo con cebolla, tomate, cilantro, está vez también con zanahoria!. Ya fríos los licúo que quede pastoso ( le vas poniendo su mismo … Continue reading Lunch box Martes!🍎