Qué hago yo? Ahí les va: SESIONES UNO-UNO Mamás y/o mujeres que quieran aprender/practicar mindfulness y meditación. Mamás y/o mujeres que necesiten trabajar algún área personal/temas con los hijos, usando estas herramientas (mindfulness y meditación), abordamos estos temas. Pueden agendar sesiones privadas uno-uno conmigo. PLÁTICAS PARA EMPRESAS Y GRUPOS DE AMIGAS. La meditación y el … Sigue leyendo Qué hago yo?
Cambio yo, cambia TODO❤️ Hace tiempo que deje de querer cambiar el mundo. El mundo me refleja 😬, co-creo junto contigo esta realidad en la que vivimos🌟 Por más eventos como estos. Que te mueven, te nutren y CREAN comunidad❤️ Increíble COMPARTIR! Mil gracias AtentaMente Susan Kaiser Greenland 😘 Con cariño Ana Haro anaharo.com #anaharomyjourney … Sigue leyendo Cambio yo, cambia TODO❤️
Este fin de semana me fui de retiro a Guadalajara💗. Estuvo INCREÍBLE! A penas estoy asimilando TANTO de lo que pasó allá. Fue intenso, divertido, a veces cansado, pero sobre todo bien nutritivo para el alma💫. Susan Kaiser Greenland es una buenaza en mindfulness para niños/estrategias de atención plena para niños. Es la primera vez … Sigue leyendo Retiro de mindfulness para niños 💓
No me canso de recordarme esto! Sin caer en el extremo negligente de vivir en el caos, es importante reconocer que hay momentos caóticos en la vida. En donde el exceso de control es nocivo, como lo es el ser demasiado permisivo. Bailar en el caos es un arte. Es un poco disfrutar que la … Sigue leyendo Hay caos y hay belleza❤️
Le puse antes autocompasión, después pensé, lo dejo en compasión en general aunque para cultivarla para otros, primero hay que aprender a ser compasivos con uno mismo. Este herramienta ha sido LA herramienta de mi vida. Aprenderme a ver cómo un ser humano que se equivoca, que tiene defectos, dejar la autocrítica y el diálogo … Sigue leyendo Taller: Cómo cultivar la Compasión?
Último día del Curso: Conscious Parenting como herramienta de autoconocimiento 💗 Un día para mí mágico!. Atardecer de lujo (como todos los días, solo que hoy sí le puse atención 🙃) Mientras esperaba a que llegaran las mamás al curso, me di un tiempo para RESPIRAR TODO. Lo increíble de algo que se materializó con … Sigue leyendo Un día importante como muchos otros…
Nos encontramos con esta dinámica bien interesante en SAN PEDRO DE PINTA . Ahí nos quedamos un buen rato. TODOS TIENEN UNA HISTORIA QUE CONTAR. Uhy! Claro que sí! Y no todos la contamos, muchos preferimos callar nuestra historia por pena, y por un millón de razones más, que básicamente se resumen en miedo. Miedo … Sigue leyendo Cada quién una historia …
Te invito a suscribirte a mi NEWSLETTER!❤️❤️❤️❤️ Encantada de vernos por ahí! Mi intención/misión es compartir más de lo bueno. Herramientas que nos ayuden a relacionarnos mejor con NOSOTROS MISMOS. Irremediablemente esto impacta positivamente nuestro entorno. - Conscious Parenting (crianza consciente) - Mindfulness - Meditación Son mi pasión y tienen infinidad de tela para cortar. … Sigue leyendo NEWSLETTER invitation ❤️
Centro Amayal 2, 4, 9 y 11 de Octubre. 9:30am a 12:30pm Curso: Conscious Parenting como herramienta de autoconocimiento Hoy ÚLTIMO día para inscribirse! Escríbeme directamente si tienes dudas! Con cariño Ana Haro anaharo.com #anaharomyjourney #myjourney_ana
Vamos a hablar entre NOSOTRAS de lo que REALMENTE es IMPORTANTE. Hoy ÚLTIMO DÍA para inscribirse al curso: Conscious Parenting como herramienta de autoconocimiento💗 Arrancamos este martes 2 de octubre en el Centro Amayal de 9:30 am a 12:30pm (4 días: 2,4,9 y 11 martes y jueves de octubre). Ayer en Speakher Nights me encanto … Sigue leyendo Vamos a hablar de lo IMPORTANTE!
ANA HARO 
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