Un día a la vez…

Todos tenemos planes que se han pospuesto, tenemos rutinas que se han roto…Cargamos tensión porque no sabemos qué sigue…Con mucho cariño con nosotras mismas tomemos tiempo 5min o tal vez 10min para estar con nosotras. Para escucharnos, escribir eso que carga la mente, el cuerpo, el corazón…Honramos todo cuanto viene.La confusión, el miedo, la incertidumbre, … Continue reading Un día a la vez…

What exactly are Thoughts?

#ThoughtsAre ... What exactly are #thoughts ? How can I observe my mind? How can I make friends with my thoughts? Thoughts Are a book of all ages. You can buy it now by #amazon With love Ana Haro anaharo.com #bestsellerbook #bookrecommendation #booksforkids #mindfulness #meditation #healthymind #anaharomyjourney #myjourney_ana #consciousParenting #parenting #motherhood