Aclara tu mente⭐️Descubriendo y construyendo tu paz interior🕊 ✨Aprende a caminar tus emociones de una forma saludable. ✨Aprende otras formas de relacionarte contigo mismo con compasión y amabilidad. 𝐂𝐮𝐚́𝐧𝐝𝐨❓Inicia: Jueves 19 de Mayo, 2022 (4 Sesiones) 19 y 26 de Mayo, 2 y 9 Junio. ⏰10:30am a 12pm CDMEX 𝐃𝐨́𝐧𝐝𝐞❓Online, VIA ZOOM, desde cualquier lugar … Sigue leyendo Aclara tu mente✨
🇲🇽Eres el cielo, todo lo demás es sólo el clima (Pema Chödrön) Nadie lo tiene más claro que los niños. Abrazan el momento presente, sin miramientos, con todo el corazón y el entusiasmo. Fascinada de haber compartido este Taller de Pascua 2022 🐣🐰💓 con estos hermosos seres humanos💛. Nuestro único rol como adultos, es crear … Sigue leyendo Taller de Pascus🐣🐰💓
"¡Sorpresa!, te espera un gran regalo", dirigido a niñas, y "¡Sorpresa! Grandes cambios en tu vida para niños, ambos sobre la pubertad y los retos de crecer. Sobre estos dos libros y más platicamos María Luisa Estrada de @protegetucorazonint y y yo en el pasado #ConTéyCafé. Ambos libros los encuentran en @beityalakids @libreriabeityala ☺️ Libros … Sigue leyendo Primeros pasos en la educación de la sexualidad
📢Lunes 4 de abril, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con María Luisa Estrada PROTEGE TU CORAZÓN por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 María Luisa es mamá de 7, es periodista y comunicadora social por la Universidad de la Sabana en Bogotá, Colombia; orientadora Familiar por la Universidad de Navarra y con Postgrado en Comunicación también … Sigue leyendo #ConTéyCafé
Son temas relativamente nuevos en México. Sin embargo es importantísimos hablar del racismo en México, cómo nos impacta, cómo lo perpetuamos sin querer y qué podemos hacer para con gentileza ir desmantelando todo este condicionamiento. Fascinada de haber estado por 2nda ocasión con los chavos del @tecdemonterrey mi #almamater @teccampusmty En la #SemanaTEC 💙: Diversidad en un mundo globalizado … Sigue leyendo DEIA – Diversidad, Equidad, Inclusión y Accesibilidad
📢Miércoles 9 de Marzo, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con @marilucolosio por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Marilú es esposa de @colosioriojas actual Alcalde de la Cd de Monterrey, N.L. @mtygob y mamá de dos. Es también Presidenta del DIF de Monterrey. Tiene Maestría en Relaciones Públicas, Eventos y Protocolos por Universidad de Alcalá (Madrid, … Sigue leyendo #ConTéyCafé
I write from a bleeding heart. After all we have gone through these past 2 years. After being swept by a virus that took millions of life. After seeing that we are all together in this human journey. We are interconnected. After all the suffering, trauma and uncertainty we all have gone through I can’t … Sigue leyendo Ukraine/ Ucrania
📢Miércoles 23 de Febrero, 20.15hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con Tere Villareal De Dillon @asociamayoresac por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Tere es Presidenta de la Asociación Alzheimer de Monterrey, A.C. desde hace más de 10 años. Es también Consejera Ciudadana de la Secretaría de Desarrollo Social de Nuevo León. Y formar parte del IEPAM … Sigue leyendo #ConTéyCafé
🇪🇸Una visita diaria a nosotras mismas. 🌟Cómo me siento en este momento? 🌟Qué necesito en este momento? 🌟Qué me perdono o perdono en este momento? 🌟Qué celebro en este momento? 🌟Qué suelto en este momento? 🌟En qué confío? Aprender a parar (al menos 5min al día) nos ayuda a desengancharnos de la reactividad. Aprender a … Sigue leyendo Una visita diaria a nosotras mismas…
La amabilidad inicia conmigo mismo. Aprender un diálogo interno amable es de los retos más grandes que tenemos los seres humanos. Aprendemos desde chicos a criticarnos, juzgarnos y exigirnos. Reaprender a tratarnos con amabilidad hace toda la diferencia. Un diálogo interno amable nos ayuda a caminar con mayor facilidad los retos que nos presenta la … Sigue leyendo Diálogo interno amable…
ANA HARO 
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