Nuestra #mente es otra parte de nuestro cuerpo que necesita cuidado, atención y respeto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cómo #mamás es de las mejores cosas que le podemos enseñar a nuestros #hijos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ El 📘 #LosPensamientosSon #ThoughtsAre busca explicar que nuestra mente se nutre de absolutamente TODO lo que nos rodea, de forma muy sencilla explica que NO … Sigue leyendo Nuestra mente…
Presentación: Los Pensamientos Son Oficialmente el 28 de Noviembre de 2019 presenté mi libro Los Pensamientos Son con su versión en Inglés Thoughts Are Mil gracias a todos los asistentes, a todos mis amigos muy queridos. Mil gracias a Alma y a Javiela por su amistad y por acompañarme en este proyecto. Mil gracias a … Sigue leyendo Presentación
¿Qué significa escucharnos más?, ¿cómo escucharnos? Todo empieza como una sensación corporal. Todo empieza en nuestro cuerpo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Desde muy chicas aprendemos a bloquear las sensaciones corporales o forzar el cuerpo a hacer más de lo que puede o necesita. Escucharnos más va de la mano a tratar con amor y respeto a nuestro cuerpo. … Sigue leyendo ¿Qué significa escucharnos más?, ¿cómo escucharnos?
#AccióndeGracias Independiente del día, de la fecha, que nuestro primer pensamiento al despertar sea de #Gratitud ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Gracias por la oportunidad de seguir con vida Gracias por la vida que corre dentro de mi, de nosotros depende darle un significado a nuestra vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Como decía la #MadreTeresa "No siempre podemos hacer grandes cosas, pero … Sigue leyendo Acción de Gracias…
Mamás "primerizas"... ¿Existe tal término?. Existimos mamás, todas en esencia iguales. Todas con la misma intención de amar y cuidar a nuestros hijos. ¿Qué pasa cuando nace nuestro primer hijo?, fisiológicamente nuestro cuerpo está en caos, dar vida es increíblemente transformativo y esa transformación lleva tiempo para ser asimilada. Cosa que el mundo moderno no … Sigue leyendo Mamás por primera vez…
Es momento de DAR💜 Nuestra intención para #Diciembre, es que parte de la utilidad que recaudemos en este mes sea donada a niños en situación de vulnerabilidad. Este libro fue creado con mucho amor para los niños y en beneficio de ellos💫 Tú puedes ayudar con tu grano arena! Todos podemos ayudar y hacer la … Sigue leyendo Es momento de DAR💜
¡ #LUNES ! . ¿Cómo inicias tus lunes?, ¿tu semana?, ¿tus días?... El #Reto aquí es salir del automático y tratar de iniciar los días lo más atento posible a nuestro cuerpo. Empezar por abrir los ojos sintiendo el cuerpo, estirándolo rico, y agradeciendo el nuevo día. Tú y yo, seguimos aquí... Tratemos al menos … Sigue leyendo ¿Cómo inicias tus lunes?, ¿tu semana?, ¿tus días?…
#Mindfulnessforkids ❤️ #ThoughtsAre A simple guide for kids and parents to navigate better their inner world, the world of #thoughts . What are the thoughts? Do my thoughts make me good or bad? Do I have to act or react based in all my thoughts? You’ll find some answers in this book that will leave … Sigue leyendo Thoughts Are…
Desde chicos es importante aprender a despegarnos de nuestros pensamientos. Entender que lo que pensamos nos define hasta donde nosotros queramos que nos defina. El atender y entender a nuestra #mente es un hábito que se puede y debe trabajar desde pequeños. Por eso mi libro #LosPensamientosSon Un libro sencillo de leer y entender. Un … Sigue leyendo Los Pensamientos Son
¡Demasiado Contenta! Les comparto que: Ya está a la venta por Amazon.com : . Los Pensamientos son... . Un libro creado con mucho cariño para todos los niños del mundo. . Dibujos de Javier, texto mío. ¡Puritito amor hay en este libro💕💕💕! . Con cariño Ana Haro . —— So excited to announce that our … Sigue leyendo Los Pensamientos son…
ANA HARO 
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