Atrévete a…

Hoy me agarró la lluvia corriendo. Salí con un poco de lluvia y al poco rato el diluvio 🙈😂 Santa empapada que me di. Llegue hecha una sopa y bien contenta! Hacía años que no me mojaba de esa forma con la lluvia! Que no pisaba charcos deliberadamente (de plano no había por donde pisar … Sigue leyendo Atrévete a…

SESIONES UNO a UNO

SIN inversión!💓💓 Oportunidades y herramientas hay! Es solo cuestión de tomarlas 💓 - Si necesitas PLATICAR... - Si buscas más ARMONÍA en tus días... - Si buscas un mejor BALANCE en tu vida... -Si quieres aprender MINDFULNESS como herramienta de vida... - Si quieres aprender a MEDITAR para tener PAZ interior... - Si buscas mejorar … Sigue leyendo SESIONES UNO a UNO

El vacío…

Allow the void to exist... Give it space and breath it. Don't try to fill it just acknowledge it's presence in you (ana haro). Hay un "vacío" que se siente en la edad adulta. Lo aprendemos a sentir. Es parte de como fuimos criados. Una sensación de que "algo" hace falta pero no entendemos qué … Sigue leyendo El vacío…

GRATITUD…

Algunas veces me olvido de AGRADECER. Me enrolo tanto en mi día a día que se me va el día brincado de una actividad a otra sin parar. Y de paso me voy quejando de lo "insoportable" de mi situación 😂 Hoy cierro mi domingo con GRATITUD porque hoy estoy aquí, porque hoy estoy y … Sigue leyendo GRATITUD…

GRATITUD…

Algunas veces me olvido de AGRADECER. Me enrolo tanto en mi día a día que se me va el día brincado de una actividad a otra sin parar. Y de paso me voy quejando de lo "insoportable" de mi situación 😂 Hoy cierro mi domingo con GRATITUD porque hoy estoy aquí, porque hoy estoy y … Sigue leyendo GRATITUD…