Disfrute demasiado este evento ayer! Siempre escuchar a Dr. Shefali es una delicia 💗 No tenía planeado ir. Y de repente todo se acomodó. Miércoles en la tarde/noche vengo en el tráfico, saliendo de una piñata. Medio con gripa, afónica y con los niños que estaban ya cansados/fastidiados. Estamos en el tráfico y de repente … Sigue leyendo Disfrutando el SER y ESTAR 💗
Tienes hasta el viernes 28 de septiembre para inscribirte. Escríbeme por mensaje directo si te interesa. Es un curso muy práctico, muy rico en contenido. Vamos a traer muchas cosas a la consciencia, a conocernos mejor, vamos a agarrarle sabor a la meditación, a entender qué es MINDFULNESS. Vamos a utilizar estas herramientas como pilares … Sigue leyendo Últimas semanas para inscribirse!❤️
Las nalgadas son inútiles. Solo condicionan a los niños a que nos tengan miedo, la moraleja no se entiende. Y tienen un costo altísimo en la relación padres-hijos. En los hijos sobra decir lo que generan: baja autoestima, se cierran canales de comunicación, resentimiento, sentimientos de soledad, miedo, etc. Me quiero enfocar en lo que … Sigue leyendo Cuál es el costo de las nalgadas en los PADRES?
Quien nos vio hoy en el parque, seguro pensó: Qué buen caos! 😂 Cada vez entiendo mejor que no hay forma "correcta" de hacer las cosas. No hay una forma, hay una consciencia para hacer las cosas. En el parque una quiere ir para un lado y el otro para el otro lado. Una se … Sigue leyendo Más consciencia menos reactividad 😉
Las emociones son parte de la condición humana y es necesario honrarlas. Es necesario sentirlas y dejarlas pasar. No perpetuarlas, no engancharse en ellas, solo verlas disolverse. De 45 a 60 segundos tarda una emoción en llegar, crecer y desaparecer. Si, solo si NO le metemos pensamientos que la perpetúen. Las emociones como los pensamientos … Sigue leyendo The dark side of the moon🌒
De puritita buena vibra! 💓 Aquí amamos viajar! No nos preguntan dos veces 😂 y nos encanta viajar juntos. La gozamos! Nos reímos, nos enojamos, nos contentamos, lo NORMAL😉 Con dos niños la cosa es más divertida. Están chicos y a veces es mucho rollo y las cosas sencillas se "complican". O eso pensaba yo... … Sigue leyendo Recargando pila…🌴🌴🌴🌊🏄♀️
QUIENES VAN???🤔 POR QUÉ VAN?🙃 Nos vemos el JUEVES 30 de agosto! Cada vez falta menos!💓 Para quién es este evento? - Para ti qué buscas hacer las cosas de forma diferente, que buscas cambiar patrones "negativos" en tu casa, en tu trabajo, con tu familia y amigos. - Para ti que te cuestionas el … Sigue leyendo Próximo evento: AGOSTO 30
Nos vemos pronto!💓 JUEVES 30 de agosto! En Casa Macro 😊 Compartan! Llévense a sus amigas 👭 Vamos a compartir más de lo bueno! De eso se trata esto! De COMPARTIR! De crear COMUNIDAD 😉 Va a estar conmigo Mirtha de Quiero Posh ✨ Vamos a pasar una mañana bien a gusto!😉 Hagan car pool!!! … Sigue leyendo JUEVES 30 de agosto!
#Sunday #goodvibes #namaste 😘 #anaharomyjourney #myjourney_ana #mindfulness #consciousness #awareness
Go fly and stretch your wings. Don't do that because of me. Don't do that because of somebody else. Just do it for you. To honor you and your own journey. For some people this butterfly's metaphor won't make sense. But for some others (like you and me) means the world. I think of myself … Sigue leyendo The butterfly 💗
ANA HARO 
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