Círculos de Mindfulness & Meditación. Aún te puedes inscribir! Regálate vivir el hoy! Con cariño Ana Haro😘 anaharo.com #quoteoftheday #mindfulness #meditation #love #compassion #lovingkindness #anaharomyjourney #myjourney_ana #parenteducator #consciousparenting #parenting #spgg #mty #monterreymexico #motherhood #soymujer #soymamá #mentepositiva #mentesana #empoderamientofemenino
Acepto mi hoy como es... Lo veo, lo siento, lo aprendo a saborear... Mi hoy tan lleno de todo... Un reto a mi mente controladora... Una delicia para mí espíritu que ya se manifiesta... Y tu hoy? Lo aceptas o lo resistes?... Usa tu energía sabiamente😉 Con cariño Ana Haro😘 PD. Si te interesan los … Sigue leyendo Mi momento presente…
Hoy iniciaron los Círculos de Mindfulness & Meditación... La opinión de todas: "Qué delicia...!" Regálate vivir en el momento presente... Regálate vivir el hoy así como es... Si estás interesada, que seguramente estás si estás leyendo este post... Escríbeme! te puedes inscribir por sesión, por mes (2 sesiones) o todo el semestre. Las sesiones van … Sigue leyendo Círculos de Mindfulness & Meditación…
Exactamente de eso se trata la vida. A poco no?... Por qué vivimos como si viviéramos en la eternidad? Lo único que tenemos hoy es el hoy... Es ESTE MOMENTO.... que se escapa de las manos.... Vivir con atención plena te regresa el HOY a las manos para que a partir de ahí puedas vivir … Sigue leyendo Atención plena…
CÍRCULOS DE MINDFULNESS Y MEDITACIÓN Para todas las MUJERES interesadas en aprender o practicar meditación y mindfulness. De nada sirven los propósitos de Año Nuevo y las buenas intenciones si no sabemos trabajar con nuestra mente. Nos dejamos de boicotear cuando aprendemos a escuchar nuestra mente y dejamos de actuar en automático. La mayoría de … Sigue leyendo CÍRCULOS DE MINDFULNESS Y MEDITACIÓN
La vida ES... Hay de todo... Atardeceres increíbles, y pendientes domésticos básicos... Maestría en doblado de ropa😂, ya era la segunda ronda 🙈... Aquí el truco es ignorar el parloteo mental que se arma cuando uno está haciendo algo que no necesariamente le gusta. Como lo son para mí a veces los pendientes domésticos... La … Sigue leyendo La vida ES…
My life is simple... no intention to make it complex. It is full of purpose, I fill it with joy and presence. I see it now as magical. I fill it with gratitude and love. It is perfect for me. My life is simple... I wish you a simple life where you feel comfortable in … Sigue leyendo My life is simple…
CÍRCULOS DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS Para todas las MUJERES interesadas en aprender o practicar meditación y mindfulness, esta es su oportunidad! Te puedes inscribir a una sesión, o dos sesiones (un mes), o todo el semestre (enero a junio). Arrancamos el Miércoles 16 de enero de 10:00am a 11:30am. Las sesiones van a ser los … Sigue leyendo Círculos de Meditación y Mindfulness ❤️
Esto es 100% verdad para mí. Lo que comparto aquí es lo que vivo. Son mis experiencias, mis vivencias y mis aprendizajes (de mis errores y de mis aciertos). Comparto, porque compartir es vivir. Todos aprendemos de todos. Compartir nos ayuda a crecer. Compartir no es fácil, a veces te topas con juicios de otras … Sigue leyendo My walk is my talk…❤️
Mis caminatas matutinas no las dejo, con lluvia, frío❄️☃️ y todo el pronóstico en contra, son una delicia ❤️ Este año ha sido un año "interesante", el 2017 fue difícil, este fue interesante 😂va bajando la intensidad😉. O yo me voy tomando las cosas con más calma. Fluyendo más, resistiendo menos, aceptando más. De 4 … Sigue leyendo Puritito amor al arte❤️
ANA HARO 
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