Hace tiempo asistí a la misa de un amigo muy querido. Al final de la misa católica, el Padre hizo una meditación que me pareció hermosa y atinada. MEDITACIÓN. Cerramos los ojos, nos sentimos sentados y relajados, inhalamos, exhalamos, centramos poco a poco la atención en la respiración. Poco a poco traemos a la mente … Continue reading Meditación de duelo🌟
A lo largo de mi camino me he dado cuenta de la importancia del duelo, como parte de la vida humana. Durante nuestra #vida vamos a pasar por diferentes etapas, una de ellas va a ser el duelo. Cuando se nos presentan momentos duros, tristes, etapas de cambios bruscos, o simplemente cambios, necesitamos honrar lo … Continue reading La importancia de sentir nuestro duelo
ANA HARO 
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