🇲🇽“Migrante: al individuo que sale, transita o llega al territorio de un Estado distinto al de su residencia por cualquier tipo de motivación” (Art. 3 Ley de Migración) Salir de nuestra burbuja de privilegio, implica un gasto calórico. Necesitamos entrar en contacto con la población más vulnerable para regresar a la dignificación de la vida … Sigue leyendo Migración…
✨Episodio 26: Presión social y la burbuja de privilegio Un podcast que nos llama a la acción, es una reflexión y una invitación a actuar. Hoy más que nunca necesitamos hablar de los temas incomodos, de los temas sociales. Con inteligencia emocional, con asertividad, con comunicación no violenta hablar de lo que esta pasando en … Sigue leyendo AuténticaPodcast 🦋 🎧
Los límites siempre son tema para nosotros papás. Tendemos a irnos al extremo de la rigidez o al otro lado, ser súper permisivos. Aprender a marcar límites claros es un arte. Atender el comportamiento sin humillar ni lastimar. Marcar el limite es corregir la acción, la conducta. Los niños se benefician al conocer los limites … Sigue leyendo Los límites siempre son tema para nosotros papás…
El regalo es lo de menos, el detalle por acordarte de mí lo es todo ♥️ Aprendamos a compartir con: ✨Detalles, ✨con afecto, ✨con tiempo, ✨con gratitud ♥️ Como ya es tradición, #LosPensamientosSon #ThoughtsAre 📚🎈apoya a la Población Migrante más vulnerable♥️ En la compra del libro apoyas a niños y familias migrantes. ♥️El mundo no … Sigue leyendo Regalemos detalles 🎁♥️
🇲🇽Hablamos mucho de los retos de vivir en esta época. De lo difícil que nos está tocando. ¿En serio es esta época más difícil que las épocas pasadas? En realidad no hay tiempos más difíciles que otros sólo hay retos. A veces nos creemos esa historia: criar hijos en esta era es difícil, la juventud … Sigue leyendo Feliz San Valentín!
El aprender desde pequeños a preguntar lo que nos inquieta es de las mejores herramientas que le podemos heredar a nuestros hijos. Aprender a usar su voz, que sus dudas son importantes crea resiliencia emocional, crea seguridad en el niño y en el futuro adolescente y después adulto. Modelar humildad y curiosidad como padres ante … Sigue leyendo El adulto humilde …
🇲🇽Hay días que son súper ajetreados.Cuando uno tiene hijos, la vida cambia 360• Combinar agendas, establecer prioridades se vuelve el día día. Agregar y quitar cosas de las agendas. Y sin querer una se vuelve la administradora de la vida de otros hermosos seres humanos. Hay que meterle consciencia y presencia sino uno termina muy … Sigue leyendo Los días ajetreados…
🇲🇽Enamórate de lo qué haces💕Es el ingrediente secreto de todos aquellos que vivimos nuestra pasión y la llevamos al servicio. Que el mundo sea un mejor lugar porque tú estás en él. Que la vida sea más brillante porque tiene tus colores🌟🌦️🌈 Personas que opinen diferente siempre habrá, errores, tropiezos también vendrán. Nada en esta … Sigue leyendo Enamórate de lo qué haces💕
🇲🇽Me gustó mucho esta forma de ver la vida. Esta cita nos habla a muchos. Para los que tenemos a nuestro cuidado a algún ser querido, pueden ser hijos, pueden ser adultos mayores, pueden ser clientes, pueden ser pacientes, cualquier ser que demande atención, tiempo y cariño. Para nosotros trabajadores sociales, maestros, educadores, doctores, incluso … Sigue leyendo Una vida de servicio, cómo?
En nuestra vida como padres, educadores, como trabajadores sociales, como empleados, como empresarios, etc., todos sin excepción podemos experimentar “burnout”. El término burnout hace referencia a un agotamiento emocional, a una despersonalización y a un desgaste físico y psíquico que se produce como consecuencia de estar sometido a altos niveles del estrés y a inadecuadas … Sigue leyendo Cómo gestionar el estrés?
ANA HARO 
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