⭐️ Nuestros niños y jóvenes necesitan de un adulto centrado y ecuánime. Aquí te dejo 6️⃣ tips que te pueden ayudar a construir dinámicas saludables de crianza. 1️⃣ Habla de las emociones en casa. Fomenta el expresarlas de forma segura en el entorno familiar.2️⃣ Reconoce sus vulnerabilidades o defectos, en lugar de negarlos. Ayúdales a … Sigue leyendo 6️⃣ Tips para una crianza consciente ✨
☀️En las vacaciones y en la vida menos es más. ☀️Quitemos esa idea errónea de que para pasarla bien en vacaciones tenemos que gastar mucho. ☀️Lo más importante de las vacaciones es pasar tiempo con nuestros seres queridos. ☀️Aquí les dejo 6 tips sencillos que nos pueden ayudar a sacar el mejor provecho de este … Sigue leyendo 6 Tips para el verano
🌟Estas vacaciones ofrezcamos algo diferente a nuestros hijos. 🌟La literatura fantástica como lo es El Señor de los anillos 🗝️✨nos lleva a un viaje increíble lleno de moralejas, que hacen a los chavos reflexionar sobre el bien y el mal. 🌟La lectura desarrolla:💥el pensamiento crítico💥la capacidad de abstracción💥la creatividad💥aumenta el vocabulario entre muchos otros beneficios. … Sigue leyendo La lectura en las vacaciones…
💫Como muchas ya saben, una de las cosas que más hacemos como familia es apoyar en lo que podemos a la comunidad de @casamonarcasc ♥️. 💫La verdad es que hacemos muy poco, y las necesidades son muy grandes. Sin embargo ninguna ayuda es pequeña, y siempre un corazón bien intencionado siembra semillas que florecerán en el tiempo … Sigue leyendo Libro recomendando: Teología de la migración
💫Mil gracias a @chic_mty por la entrevista.Un gusto colaborar con ustedes en este tema que me apasiona💖 💫No existimos las madres o padres perfectos, el primer paso en la crianza consciente es trabajar nosotros como padres en nuestras áreas de oportunidad para poder criar desde las heridas sanados y no desde los miedos o temas no resueltos. … Sigue leyendo Colaboración con Chic Magazine
🇲🇽Muchas hemos tenidos días complejos, semanas complejas, meses complejos y años complejos. Todas podemos, pienso yo, dar testimonio de los retos que hemos enfrentado en la vida. Las situaciones retadoras seguirán apareciendo simplemente porque así es la vida. Ante esos retos que nos presenta la vida, lo mejor es encararlos con la mejor de las … Sigue leyendo Mujer rompe la inercia…
💫Vivimos a la defensiva, normalmente ya con una careta que es “nuestra personalidad” de la cual dependemos para caminar la vida social, profesional y familiar. 💫Aprendamos a crear espacios en donde sólo seamos nosotras mismas, sin pretensiones, ni etiquetas, espacios de apretura y autenticidad. 💫Construyamos esos espaciaos para nosotras y a la vez para nuestros … Sigue leyendo Conectar con el corazón
💖La autocritica interna es severa casi todo el tiempo, el problema es que ya ni la notamos. 💖Conecta contigo misma a través de una pausa de autocompasión: haz pausas durante el día para notar tu estado anímico y con gentileza atiéndete. 💖Reconoce y honra tu propio sufrimiento: ¿Cómo le hablarías a una buena amiga que … Sigue leyendo La plenitud vs autocritica
Cerramos oficialmente el 1er año del PhD en Educación👏🏻💫💖. 💡Un camino de muchos retos y aprendizajes.💡Un camino súper interesante, aún no termina, apenas está arrancando…💨💨💨💨Viene lo bueno🎇 💡La educación siempre ha sido mi pasión y hoy creo firmemente que la educación construye la paz.💡El fin último de la educación debe de ser la construcción de … Sigue leyendo La educación como pasión
Con mis chavos en la UDEM 💛 usamos la herramienta de realidad virtual para trabajar temas de clase. Hemos visto pequeños documentales, en donde interactúas con los objetos de una persona en situación de calle. Te metes a la realidad de esta persona. Hemos pintado lienzos con acuarelas, aerosol, globos con pintura. Algunos alumnos/as a … Sigue leyendo Realidad virtual
ANA HARO 
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