#quoteoftheday ❤️ #mindfulness y #meditación son herramientas para trabajar esa conexión que hemos perdido. La teníamos, como la tienen nuestros hijos, el ruido del mundo exterior y el exceso de atención en cosas materiales ha distraído nuestra atención. Se puede recuperar. Necesitamos ponerle INTENCIÓN y mucha práctica. Estas invitadísima al TALLER: Cómo cultivar la Compasión? … Sigue leyendo Somos nuestro propio regalo❤️
Será que no "queremos" dejar de sufrir? Será que preferimos el sufrimiento "conocido"? Será que nuestro miedo a lo desconocido es más grande que nuestro "sufrimiento"?. No sé tú, pero yo ya dije BASTA!. Abrazo lo desconocido y la dicha de encontrarme conmigo todos los días desde un ángulo que antes no conocía. Te invito … Sigue leyendo Será que no “queremos” dejar de sufrir?
#conecta primero después corriges/ rediriges 😉 ya seeeee! Que difícil 🙈😂 Mañana❤️❤️❤️ LIVE❤️❤️❤️ 10:30am vamos a hablar de COMPASIÓN, CONEXIÓN, y más...💓 Mañana último día con el 10%off para el TALLER: Cómo cultivar la Compasión?. Martes 4 de Dic Centro Amayal. 9:30am a 12:30pm.🌟🌟🌟 Aquí nos vemos mañana!😘 Con cariño Ana Haro❤️ #quoteoftheday #conexión #soymamá … Sigue leyendo Quote: Conexión
Qué hago yo? Ahí les va: SESIONES UNO-UNO Mamás y/o mujeres que quieran aprender/practicar mindfulness y meditación. Mamás y/o mujeres que necesiten trabajar algún área personal/temas con los hijos, usando estas herramientas (mindfulness y meditación), abordamos estos temas. Pueden agendar sesiones privadas uno-uno conmigo. PLÁTICAS PARA EMPRESAS Y GRUPOS DE AMIGAS. La meditación y el … Sigue leyendo Qué hago yo?
#quoteoftheday #confusion it isn't bad or good, just IS. Sit with it, feel it, breath it, embrace it, it is here to tell you something. Don't rush into "knowing". Just breath in the "not knowing" space. At the end, we really don't know, we just pretend/act (all the time) as if we know😉 Any time … Sigue leyendo Confusion quote 💙
Qué haces cuando estás confundida? Qué haces con tu confusión? Lo que yo hacía era tratar de "aclararla", tratar de "no" estar confundida. Y obviamente actuaba, con lo que yo pensaba era lo más "lógico" en mi lista de pros y contras. Hoy trato a mi confusión de forma diferente. Hoy la escucho, me siento … Sigue leyendo Qué haces con tu confusión?
A veces se me junta todo. Como a todo mundo. Últimamente se me ha juntado todo, una cosa con otra y me siento como el scoop que se nos quedó atrapado en el amaranto 🙈😂 Uno "organiza" la vida de una forma y la vida agarra rumbo exacto para el otro lado. Entre TANTO qué … Sigue leyendo Cuando todo se junta💥
Cambio yo, cambia TODO❤️ Hace tiempo que deje de querer cambiar el mundo. El mundo me refleja 😬, co-creo junto contigo esta realidad en la que vivimos🌟 Por más eventos como estos. Que te mueven, te nutren y CREAN comunidad❤️ Increíble COMPARTIR! Mil gracias AtentaMente Susan Kaiser Greenland 😘 Con cariño Ana Haro anaharo.com #anaharomyjourney … Sigue leyendo Cambio yo, cambia TODO❤️
Este fin de semana me fui de retiro a Guadalajara💗. Estuvo INCREÍBLE! A penas estoy asimilando TANTO de lo que pasó allá. Fue intenso, divertido, a veces cansado, pero sobre todo bien nutritivo para el alma💫. Susan Kaiser Greenland es una buenaza en mindfulness para niños/estrategias de atención plena para niños. Es la primera vez … Sigue leyendo Retiro de mindfulness para niños 💓
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ANA HARO 
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