Episodio 16: Llegando… Primer Episodio del 2021 Fascinada con este proyecto que lancé a inicios del 2020. Iniciando el 2ndo año de #AutétnticaPodcast En este episodio ofrezco una reflexión sobre la importancia de ubicarnos en cada momento presente. La importancia de darnos ese espacio para "Llegar". Cada instante estamos literal "LLEGANDO". Disponible en Spotify, Apple … Sigue leyendo AuténticaPodcast 🦋🎧
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀💫INSCRIPCIONES ABIERTAS 2021💫🌟Obtén el -10% de desc. si te inscribes con una amiga INICIAMOS 18 de Febrero. Más que emocionadas Gaby y yo de abrir nuestra 2nda Generación de la Certificación. Si eres mamá, educadora, homeschooler o simplemente tienes niños a tu cargo esta Certificación es para ti! Gaby Trejo fundadora y directora … Sigue leyendo Certificación Maestro y Escuela Consciente
#RegresandoACasa 1 de 2 Retiros de Semi Silencio para el personal docente y administrativo de @lantanamontessori. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Es para mí un gozo compartir los beneficios socio-emocionales que tiene una práctica de meditación y mindfulness.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Parte de mi intención atrás de todo esto que hago es el fomentar el cuidado, atención y respeto que necesita y merece nuestra … Sigue leyendo Regresando a Casa Retiro
Especially if you are a teacher or a homeschooler this book and its flashcards might be of your interest. @SusanKaiserGreenland @InnerKids made a terrific work by putting together activities, strategies and songs that we can easily apply with our kids and teens. Whether you are already trained in Mindfulness or just want to learn some … Sigue leyendo Book Recommendations/ Libros Recomendados
What to do with our Emotions?It is a question I get very often.I like the answer proposed at @TaraBrach's Book #RadicalCompassion. We can see our emotions as all kinds of weather systems, passing through us—happiness, sorrow, fear, excitement, grief—but like the sky itself, we can hold them all with our kind presence. This is a … Sigue leyendo What to do with our Emotions?/ Qué hacer con nuestras Emociones?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀INSCRIPCIONES ABIERTAS 2021Durante el MES de ENERO obtén el -10% de desc. Más que emocionadas Gaby y yo de abrir nuestra 2nda Generación de la Certificación.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Si eres mamá, educadora, homeschooler o simplemente tienes niños a tu cargo esta Certificación es para ti!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Gaby Trejo fundadora y directora de @lantanamontessori y yo Ana Haro de @anaharomyjourney buscamos … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
This is the third wish. I wish you WISDOM.As I said I am preparing myself for my closing of the year. So I will be offline till January. 💫During this time enjoy your life, fully present. 💫Connect with your loved ones, engage in meaningful conversations.💫Get serious about your intentions for your future.💫Slowdown, stop doing so … Sigue leyendo Wish you wisdom…
I have 3 wishes for you in this closing of the year. I have already gave you one, which is JOY and the second is COMPASSION. 💫May you find ease in your process, wherever you are in your journey. It is yours and it is unique. Stop comparing yourself and embrace all your being with … Sigue leyendo Wish you compassion…
Just be the light you want to see in the world. Illuminate your surroundings with your light. The world needs you and needs you shining bright.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀I have been talking about my purpose in this little IG account. Which is mainly to create community, to spread socio-emotional resources that help us to live more at peace … Sigue leyendo Be the light/ Seamos la luz
We are coming close to the end of the year. Even when we know life is cyclical and there is not such thing as "ending", we as humans need rituals to close a process and start over.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀I am preparing myself for the "closing" of the year. I invite you to set your intention about your … Sigue leyendo Wish you joy…
ANA HARO 
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