Sobre todo en estas fechas☺️ Corremos mucho por cubrir hasta el último detalle del regalo perfecto. Llenamos a nuestros niños de cosas materiales y se nos olvida que al final lo que nos hace sentir amados no es tamaño de el regalo, sino la calidez del trato de aquel que lo da. La invitación es … Sigue leyendo Calidez emocional
Categoría: AGENDA
Gratitud 🙏🏻
🇲🇽Para que este mundo avance, necesitamos avanzar todos. Avanzar todos significa ayudar al más vulnerable. Sea cual sea nuestro rol en la sociedad, hay siempre alguien más vulnerable que nosotros. Busquemos ayudar, busquemos dejar este mundo mejor de como lo recibimos. La semana pasada terminamos nuestra última colecta del año. Javier y yo estamos muy … Sigue leyendo Gratitud 🙏🏻
Libros recomendados: Dare to lead
🇲🇽 #BookRecommendation #DaretoLead @BreneBrown , ampliamente recomendado para todos aquellos que quieren ahondar en #MindfulLeadership #LiderazgoConsciente Nos habla de la intersección humano y empresa. El famoso “No es personal son negocios”, no existe. Todo es personal porque somos personas tratando con personas, y así debemos actuar. Empresarios, líderes, gobernantes, activistas, debemos voltear a ver los … Sigue leyendo Libros recomendados: Dare to lead
AuténticaPodcast 🦋 🎧
✨Episodio 23: Despertando a mis privilegios Una invitación para ampliar nuestro círculo de influencia. De recalibrarnos para sumar y crear sinergia. Un poco para dejar de ahogarnos en nuestros dramas cotidianos y ver que hoy hay gente en el mundo que la tiene mucho más difícil. Entender que todos somos parte de una historia, qué … Sigue leyendo AuténticaPodcast 🦋 🎧
#ConTéyCafé ☕️❤️
📢Miércoles 9 de Nov, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 18:45hrs 🇪🇸❤️LIVE❤️ con Rosa Pich Cómo ser feliz con 1,2,3 hijos? por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Rosa, autora Española de Cómo ser feliz con 1, 2, 3… hijos? y de La vida es bella y más si se vive en familia. Es Mamá de una familia númerosa, … Sigue leyendo #ConTéyCafé ☕️❤️
Mindful Saturday💛
💛Mindfulness para el Bienestar es simplemente salud emocional. Gestión de emociones, el reconocimiento de lo que siento, en el momento en que lo siento. 💛Aprender a caminar mis emociones de forma saludable. Incluyendo esas emociones que no me gustan: miedo, ira, envidia, celos. 💛También es caminar de forma saludable esas emociones que me llenan el … Sigue leyendo Mindful Saturday💛
Regalemos detalles 🎁♥️
El regalo es lo de menos, el detalle por acordarte de mí lo es todo ♥️ Ya viene la Navidad 🎄💫 y con eso la alegría y el gozo de compartir✨ Aprendamos a compartir con: ✨Detalles, ✨con afecto, ✨con tiempo, ✨con gratitud ♥️ esa es la verdadera Navidad ✨⭐️🌟 Como ya es tradición, #LosPensamientosSon #ThoughtsAre … Sigue leyendo Regalemos detalles 🎁♥️
#ConTéyCafé
📢Miércoles 28 de Sept, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con Lorena Vázquez Ordaz @lorenaordaz CEO de @parquechipinque por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Lorena es una líder transformacional, feminista, comprometida a contribuir en crear un mundo democrático, autosuficiente, sostenible y con igualdad para todas y todos. Es una fuerte creyente de la igualdad de género, … Sigue leyendo #ConTéyCafé
Educando para la Paz. ¿Qué significa?
🇲🇽Educando para la Paz. ¿Qué significa?Cuando hablamos de Paz, siempre me viene a la mente La Autobiografía de Gandhi. Gandhi al igual que Martin Luther King Jr. eran personas sumamente espirituales. Eran seres humanos que se entendían como parte de un todo, como un eslabón más en esta gran cadena humana. Ambos con grandes movimientos … Sigue leyendo Educando para la Paz. ¿Qué significa?
5 Pasos para la Salud Emocional
💛💛Prevenir la depresión y el suicidio es tarea de todos💛💛 5️⃣ Pasos para la Salud Emocional en Niños, Adolescentes y Adultos: 💛Dormir 7 a 8hrs. El cuerpo necesita descanso de la actividad física y mental. Dormir es necesario para tener salud emocional. 💛Ejercicio físico. Al menos 20 min de cardio al menos 4 veces por … Sigue leyendo 5 Pasos para la Salud Emocional
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